书阅啦

手机浏览器扫描二维码访问

十三我来教你（第1页）

十三、我来教你

九月，正在势头的秋老虎依旧掀起一股股热浪，班里的男生们穿着短袖还要再卷起袖管，赵瑞实在忍不下去，找老陈死磨硬泡拿到了遥控器，在全班阵阵欢呼中开了前后两个空调，隔壁班羡慕得不行。

讲桌上，老陈的双曲线一条又一条，这边刚讲完库伦定律，还没休息几分钟，铵盐和氧化还原又跳了出来。

化学老师姓方，酷爱板书，密密麻麻的小字可以占满两块推拉黑板，台下学生们要拼手速拼脑力才可以吸收他一节课超大的知识量。经常有人到了下节课要擦黑板的时候还没抄完板书，宋慧芝大呼：别擦别擦，等我一下！

此时有人接上一句，郁婉宁随手拿起自己的笔记本：抄我的吧。那边值日生才利落地擦下板面。

栗颂瞥过同桌摊开的笔记，漂亮工整的小字很有条理地占满页面，反应公式和实验简图清晰明了，很是赏心悦目，他不自觉多看了几眼。

一天排满的十节课表，热闹熙攘的校园操场，味道分量不变的红油拌面，这个九月于栗颂而言似乎并没有什么特别。每晚自习过后，他会抽十几分钟去操场锻炼跳远，每天，都能看到也在锻炼的郁婉宁，两人各自训练，郁婉宁不知道栗颂也在，栗颂从未见到过郁婉宁结束时离开。

开学两周，宋慧芝一惊一乍地捏到了自己肚子上多出来的一圈肉，于是本着减肥又不舍得剧烈运动苦着自己的原则，她叫上同桌一起晚上去操场走路，美其名曰看星星聊天。

郁婉宁正在拉伸准备蛙跳，就听到一声，哈喽婉宁！你在给运动会做准备吗？她扭头看到是宋慧芝和汪静，对啊，我跳远要再练练的。

加油加油！你肯定可以的！最近大家都在运动了，我看到栗颂也在呢。

郁婉宁顺着她的话看过去，果然看到不远处栗颂在跑道上，大约是要结束的意思。黑色短袖衫贴着他的后背，他低头在书包里翻找什么，肩胛稍稍向下弓，隔着两三成组的人，她似乎看到他的袖管被风吹过的波动，以及额前碎发被汗水打湿的尖梢。

宋慧芝已然走了过去和他打招呼，不知说了什么，他们朝她这边看了过来，郁婉宁收回视线开始蛙跳。

你这样效果不太好。一道来自上方的冷清男声，郁婉宁停下了动作，是栗颂。

他背着书包，手里拿着水杯，单做蛙跳需要很多次才能达到效果，耗费时间。那双墨黑的眸子望向她。

她确实不懂怎么练，那应该怎么做？

跟我来，我教你。

郁婉宁跟上那个一身黑衣的男孩，他短袖下的手臂却很白皙，她突然注意到他的手肘，那骨节和筋脉看起来是如此坚实有力。

栗颂带她走上主席台，就这里，一阶一阶往上跳。

跑道上的人声有些远了，郁婉宁在听到栗颂的话后瞬间有些发怵。此时他们本就在高台上，主席台一级台阶几乎和她小腿同高，每两级台阶距离不过半米，这也太危险了吧，想到跳几阶之后的感受，她几乎已经开始腿酸腿软了。

在这里可以练习你弹跳腿抬高的能力，跳远时腿抬高才会增加距离。

栗颂看得到她的犹豫，对没这么练习过的人来说，观众席的台阶确实让人心生退却，然而他下一句如果害怕的话就算了。还没出口，就听到她脆脆地一声，好，我跳。

咚、咚、咚是落地的声音。栗颂连忙跟上去，第一次跳，一定要有人看着的。速度不要太快，中间可以休息，确保下一次动作到位再跳，安全第一。

嗯，知道了。回答他的是坚定，接着又是规律的落地声。

第一天，从下到上跳两组就可以了，明天你腿会很酸痛。

结束后，他们一起从主席台下来。是比蛙跳累多了。你是怎么知道这方法的？郁婉宁单肩挎上书包。

栗颂淡淡地，听不出什么语气，我们初中体育老师教的，九中没什么长处，只有体育成绩特别好。

郁婉宁唔一声，九中，据说是可以把晚自习改体育训练的神奇存在，年年中考体育平均满分，总成绩却一大片落榜。可栗颂就是从那里考上了省重点江州一中。

两人有一搭没一搭地说着话离开操场，走到教学楼下车棚的时候栗颂才意识到，九点五十八了，你不回宿舍吗？

郁婉宁似乎走到车棚另一边，过会才传来声音，我也不住校。随后她推着一辆白色山地车出来，走吧。

这是一篇纯洁文  勾引闺蜜老公  无尽丹田  看过来，我的Omega大儿子和小女儿  公主乖乖被肏弄（ SC）  掉落陷阱  错爱  日月昭昭  满床清梦压星河  黄色生存游戏（无限）  【GB/人兽/伪父女】兔子爸爸又假孕了  花中第一流[]  恶役  【星际】孕奴（调教、）  五分甜不加冰  切错号以后  男德  绿茶总督强取人妻  兜兜转  包养狗狗日常&&（扶她/)