书阅啦

手机浏览器扫描二维码访问

第222章 魔鬼训练拳打脚踢(第1页)

三百个俯卧撑?

如果是平时,雷莫斯只会不屑的冷哼一声。

才三百个,看不起谁呢?

现在他可不会有这种想法了。

这哪是什么俯卧撑,这简直是要他的命啊。

但他什么都没说,而是默默的趴下去,开始一下一下的做起了俯卧撑。

三百个俯卧撑,让他将不久前才喝进肚子里的水全部排了个干净。

“继续,五百次深蹲。”

萨卡斯基的声音再次响起。

这不是普通深蹲,是带着一身负重,肩头扛着五百斤杠铃的深蹲。

好不容易做完五百个深蹲,雷莫斯感觉双腿已经不是自己的了。

“接下来,两百次仰卧起坐……”

继续!

“一百组跳绳……”

继续!!

“倒立走,三十圈,别偷懒,动起来!”

继续!!!

继续继续继续继续继续——

雷莫斯已经没有任何多余的念头,萨卡斯基让做什么他就做什么,他甚至不会去考虑自己能不能做到。

不知不觉天色暗了下来,当雷莫斯终于完成了最后一次卧推后,他的双臂像是被人抽走了骨头一样,噗通一声砸在地上,溅起了些许的水花。

是的,水花,他身体周围就像是一片小水池,地整个都被打湿了。

训练场上随处丢着数百个水瓶,这都是他今天一天制造出来的,大量喝水,然后大量出汗,他甚至怀疑自己是不是已经成了人型滤水器。

脚步声响起,雷莫斯转动眼珠,看到了萨卡斯基。

他居高临下的看着雷莫斯,严肃的脸上,终于露出了一丝细微到几乎看不见的笑容。

“你的身体太差了,以前的训练计划全部废掉,从今天开始,所有训练全部翻三倍!”

雷莫斯没有反驳,他神色平静的接受了萨卡斯基的安排。

“明天开始对战训练。”

萨卡斯基接着说道。

说完,他就转身朝远处走去。

“额……赤犬大将,今天,今天结束了?”

雷莫斯先是愣了一下,然后迅速回过神来,他艰难的撑起身体,不敢置信的看着对方的背影问道。

萨卡斯基脚步微微一顿。

“你还想继续?”

“额,不是,嘿嘿,不是。”

雷欧斯连忙摆手。

妈呀,继续练?那直接把自己练死算了。

季天侯厉元朗  祁同伟进国服,半步登天  相亲被抓包,暗恋对象又醋了  洪荒:截教玄龟,大道词条伴生  婚色荡漾  大乾镇妖司  [综武侠]医途漫漫  重生八零:俏媳妇有点甜  重生九十年代小村庄  皇帝赐婚开局登基称帝主角李龙鳞苏凤翎  穿越荒年,娇软美人驯服最野糙汉手册  我在都市做妖仙  开局乡野茅神我靠香火诸天  替身两年,白月光竟是我自己  末世:我照顾的女神有亿点多  二嫁帝王  美女校花无敌神尊  杀尽倭寇  路人甲的斗气之旅  家父李承乾,距离造反剩三月  

热门小说推荐
都市超级医仙

都市超级医仙

左手惊天医术右手至强武功,携带百年记忆,重生回归都市,这一世,定要纵横无敌执掌一切,登临苍穹之巅!...

时空冒险传奇

时空冒险传奇

我是空间的旅人,时间的行者我追逐真理,寻觅起源我行走诸天,求真万界我是传道者,亦是冒险家。另外,我真的很凶,超凶(看封面)!声明1本书尽量走合理认知世界的路线,有自己的观点设定,不喜勿扰!声明2本书中的内容并不真科学,并不全合理,因为没有实际基础,纯属作者菌的蘑菇想法,作者也写不出全无bug的小说。...

艳魂咒飘零的风

艳魂咒飘零的风

一个失业失恋的落魄男子,遇上一个奇怪的老人,加上一个奇怪的项链之后,金钱,美女,似乎全都是从天而降,而事情却又没有这么简单,这一切,需要有魂灵去修炼!...

【修真】男人就是鼎炉

【修真】男人就是鼎炉

前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世,穿越成了合欢宗女修白千羽,开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人,但是是否玩游戏对看文没啥影响,文不会收费,大家放心追,女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头,其实本文没有着重写女主初期修炼,主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分,第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了,手段稍微有点粗暴残忍,结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了,告诉她,她已成为了这条世界线的主人,同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕,无冕之王并不是这么好当的,一边要均衡各大势力,挑对自己有用的掌握在手里,一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔,系统还会给她出难题,让她暴打外来入侵者。然而白蓁(千羽)对此表示,挺好玩的,再来点。本文可能微微有点女尊倾向,女主床上小淫娃,床下真女王,没心没肺,快乐加倍。有疑似正宫,但是基本不会出现1v1的情况,女主这么强,配一个男的太亏了(啥?)。预警,女主从目前的伦理道德来讲,确实是渣女,而且吸溜子也没想洗。...

余生有你,甜又暖

余生有你,甜又暖

刚发现自己会被裴聿城的意识附身时,林烟是拒绝的。明明在酒吧蹦迪,一醒来,躺在了荒郊野岭。明明在家里打游戏,一醒来,站在了欧洲大街。明明在跟男神烛光晚餐,一醒来,站在了男洗手间。这日子没法过了!后来的林烟大佬求上身,帮我写个作业!大佬求上身帮我考个试!大佬求上身,帮我追个男神!大佬听说生孩子挺疼...

田野花香(乡村猎艳)

田野花香(乡村猎艳)

陈炎是一个混得极度没出息的大学生,阴差阳错的在阳台上喝着闷酒的时候被一个中年人吓得掉下楼下,醒来的时候却发现是在自己的高中时代。经历了惨败的婚姻和现实的残酷,陈炎决定好好的利用自己机会推倒所有的美女,清纯的学生妹,只知道埋头读书的校花MM,风骚无比的成熟美妇,饥渴了N多年的迷人寡妇。重生了,干那么多大事有什么用!手里掐着钱去糟蹋别人的闺女和老婆才是王道!...

每日热搜小说推荐