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第33章 主角的青梅竹马33（第2页）

“那我们…”想到某种可能，当即手忙脚乱的把东西放好，也跟着跑去修炼场。

走的途中还不忘相互指责，“赤瞳，你吃烤肉太多了。”

“哈？玛茵你冰淇淋没少吃吧？”

“泣，我好像真的…”

“走走走，拼死锻炼！！”

雷欧奈举手高呼，众女纷纷应和。

“哦！”

娜杰塔看着远去的众女，“感情真好呢。”

艺月挥手把书籍都收好，转身走向自己房间，这些秘籍需要细细专研。

第二天，众人簇拥在艺月的医务室里，他算是夜袭的医生。

“玛茵，少吃甜食，皮肤容易老化，对身体发育不好，牙齿经常保养，来我这拔牙不打麻药。”

“雷欧奈，少喝酒，容易胖，你的肝出现硬化征兆，不想早年就出现下垂的话，最好少喝。”

“娜杰塔，少抽烟，对肺不好，没发现你的脸、还有牙齿有些发黄？口腔经常溃疡？还有，身体久坐导致身体骨骼有些偏移，体态不怎么好，你的机械臂想办法减轻重量，脊柱有些偏移。”

“希尔，锻炼不到位，你的肥肉很难减。养成良好用眼习惯，否则眼部肌肉萎缩，眼球内凹，眼睛就小了。”

“拉伯克，太瘦弱，缺乏肉量，需要增加体重，生活习惯不良好，要纠正。”

“赤瞳，不要光吃肉，蔬菜也要多吃，你的血有些粘稠，容易引发疾病。”

“布兰德，你的身体状态良好，一会儿去训练场测试数据，优先给你配置药浴。”

在一众批评中，脱颖而出的布兰德从兜里掏出梳子，自信梳头。

随后众人跟着艺月来到训练场，黑瞳正在训练，金属绳索舞出残影，汗水滴出水洼。

让布兰德自己锻炼，他在一旁观测数据。记录数据后，艺月让他去洗澡，最后只穿着短裤的布兰德趴在木桌上。

“锻炼后的肉体放松也很重要，接下来我用的手法自己记好，女生不懂可以找黑瞳。”

这句话就是对拉伯克说的，据点里只有三个男性，艺月不需要。

也不管众人是什么反应，戴上手套，倒上精油，“精油一会儿给你们。”

然后在布兰德身上按压揉捏推拉，布兰德痛的直吸气，脸部涨红，但很男子气概的忍住。

但一段时间痛感消失后，身体开始酥酥麻麻，相当放松的身体，让他忍不住轻哼

“身体好像撑破了层枷锁，轻松了不少。”

艺月收好东西，“你最好多做些柔韧度训练，肌肉有些僵硬。”

留下舒爽的布兰德，又带着众人来到训练场，单独给每个人测试数据。

给每个人留下一张药浴配方后，独自离开。

看着他们纸上密密麻麻的药材，几乎没有重复，娜杰塔有些头疼，“老大～”

每人可怜巴巴的看着她，委屈的眼神让人无奈，“说过了，药材包在我身上。”

“耶！老大最好了！”

“爱你哟！”

然后开始训练了，那种热情，氛围极好。

艺月回到医务室，他昨天就说过，汗水是最好的化妆品，黑瞳的好肌肤不是一天就养出。

专业的训练、医护、饮食缺一不可，给他们的药浴确实有用，但他说过前提，真正的筋疲力尽，要真正的锻炼到要累死的那种状态，再进行药浴，才有效。

“黑瞳，请你训练我们吧！”

正在跳绳的黑瞳看着眼里燃着烈火的女生们，“好啊。”

“首先来跳绳，不要用我这种，被打到会掉肉的。先用基础的绳索吧…”

“接着是自由搏击，来这是绷带…”

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