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第610章 知耻而后勇(第1页)

吃过饭后,千落就溜达到前院去了,她也想看看马武是怎么锻炼几个人的?

听到嘿哈的打拳声,千落就抱着膀子靠在回廊门口,看着院子里打拳的几个人。千落摇摇头,这简直就是胡乱招呼么?

一点章法都没有,更别说攻击力度的问题了。好在知耻而后勇,还算有救

最后千落实在是看不下去了,才背着手走了出去。

“姑娘,您过来了?”马武发现千落的时候,连躬身施礼,“姑娘今日可有吩咐?”

“没事,就是随意过来溜达一圈,看你们练拳太随意,就忍不住过来了。”千落扫视了他们一圈,“真的想学点功夫?”

马武一听,顿时眼睛一亮,“还请姑娘赐教!”

“赐教谈不上,既然你们想提高自己,就得从基础练起。”千落说着,看着一边的侄子,“千寻,你说,学功夫的几点要诀是什么?”

“先扎马步,下盘要稳,出拳要狠,速度要快!”千寻一听姑姑要考他,顿时就站直了身体,昂首挺胸的回答。

“嗯,不错,那你给大家做一遍示范?”千落看看着他,知几吩咐。

“好,”千寻对着众人笑了下,立刻拉开架势,摆出一个骑马蹲裆式

“嗯,就是这样,双腿叉开与肩同宽,臀部下蹲,腰部保持垂直,胳膊自然弯曲······只有下盘稳住,后期出拳才有力度和速度。”

千落讲解着,千寻做着示范,最后,所有人都跟着一起做。

说着简单做着难,刚开始一会儿,贵子几人就开始呲牙咧嘴了。

“想要学功夫,就得冬练三九夏练三伏,坚持不懈,才能练出别人没有的耐力。你们的年纪虽然不大,但是想学飞檐走壁是不行了。但是硬功夫还是可以学的,只要吃的了苦,把肌肉和耐力练出来,再配合着拳法,同样不可小窥。”

千落说着,背着手走在几人面前,手中拿着一个小棍子,只要他们动作出现偏差,立马敲过去,绝对稳准狠。

“姑娘,您放心,我们一定能坚持的。”

马武说着,脸上的青筋直蹦,他知道自家姑娘深不可测,出门在外,他们这些人不但保护不了姑娘,反过来还要姑娘保护他们,说出去肯定被人笑话的。

“嗯,还好你们还有点基础,学起来比一般的人要快一点,但是想要出色,也得费些功夫才行。”

千落围着他们转了几圈,就叫停了,“行了,今天先练到这里,一口吃不成胖子,练功也需要循序渐进,每天让自己多坚持一会儿,到最后,只要能坚持一炷香的时间,下盘就算是合格了。”

“是,姑娘,我们会努力的。”马武看着千落,“对了姑娘,姓梁的一家子总共买了二十五两银子,一会儿请姑娘过目。”

“不用,你直接上账就行,小溪庄的田地算是解决了,回头你给顾家村送个消息,让他们也提前准备。”

千落说着,看了眼马武,“咱们这里缺什么也尽快补好,到时候处理起来也方便。”

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