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第615章 魔鬼式训练（第1页）

正常友谊比赛持续了三天，终于完美落幕。

王有龙囊括了他所有参赛项目冠军，得到了几十万的奖金，但是他把这些奖金全部都捐献了出来，他不是为这些奖金来的，他是跟这些队员做榜样来的，他要告诉这些队员，他们的老板板不弱。

余得水就有些想不通了，他对着王有龙问道：“你为什么不要这些奖金？”

“我又不差钱，我差的是一种精神和毅力，所以钱对我来说不是很重要，只要能把大家的士气鼓舞上去，比什么都重要。”

“接下来这笔钱准备怎么用？”

对于这笔钱的安排，余得水要问一下王有龙的意见，看是用来改善队员们的伙食，还是用作队员们的的福利，毕竟几十万。

用来改善队员们的伙食，因为这几天都是魔鬼式封闭训练，我可不能因为这几十万而耽误了队员们的训练，把身子给拖垮了，到时候没有一个好的身体来对抗这些外国实力，那怎么可行，所以把伙食跟他们改善上去。

“我这就安排后勒，把队员们的伙食再上一个新的台阶…”

余得水说完，安排伙食去了。

王有龙看到余得水消失在运动场上之后，这才从运动场里撤了出来。

一天休息之后，王有龙亲自上阵，带着所有的队员们进行了为期十天的魔鬼式训练。

他们把整个运动场都封闭了起来。

面对复杂多变的技术动作是他们这十天训练的主要内容。

在比赛中不仅需要运用支配球、争抢球的技术动作，而且还要为能够进行支配球和争抢球而采用的行动的动作。

在训练当中，余得水讲得很详细，而且要求所有的队员必须按照他所讲解的方法，不折不扣的来训练和完成，不得有丝毫的半点的松懈。

“在比赛中符合规则合理的有球和无球的攻守动作是咱们在十天过后，要必须面对的现实问题，它有可能构成十天过后咱们能不能与这些外国洋继续干下去。”

在训练的时候，余得水有些担心的对着王有龙，还有王帅说道。

“没事的，这里不是还有王帅吗，王帅不是咱们队的主力队员吗，你怕什么？”

看到余得水，有些担心，王有龙对余得水安慰起来。

等余得水心情好一些之后，王有龙对余得水说道：“你继续帮大家讲解一些有球方面的动作和无球方面的动作吧。

“足球技术可分为有球技术和无球技术两大类，下面我给大家讲解一下无球技术方面。”

等大家训练的差不多了的时候，余得水及时的跟大家讲解无球技术方面的问题。

无球技术，主要包括以下这些技能。

起动：原地起动，活动中起动。

跑：快跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、后退跑。

急停：正面急停、转身急停。

转身；前转身、后转身。

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