手机浏览器扫描二维码访问
第42章 洪水桩（第1页）
第42章《洪水桩》
第二天，陆长生前往林府拜访。
“真是阔绰啊！”
他心中感慨。
相比于陈夫子的府上，林府就显得大气了不少。
白墙红瓦，入门可见一个数米长宽的屏风隔断，雕镂玉璧，虽然不是真玉石，却也显示出财力的不凡。
“林府在黑山府只能算是第三梯次的大户，可见，那些真正的贵胄，有多豪横！”
拜见了一下林晓文，陆长生便随着林府管家到了侧院。
一群体格健壮的汉子正在打磨身体。
陆长生见到了那位林晓文口中所说的武人师傅于洪涛！
“你就是老爷说的那个陆童生？”此时，对方正在用两个大石锁在锻炼臂力。
腹部有节奏的起伏，裸露的双臂粗壮赤红。
“根骨不行！”他看了一眼陆长生，摇头道：“练武看根骨，你的身体单薄，那是肾精不足的体现，肾精可弥补，但总归没有先天的来得稳固！”
“你这样的根骨，我是不可能收的，不过，既然老爷开口了，那我就勉为其难地教伱吧！至于你能做到什么程度，就看你自己了！”
“多谢于师傅！”
来之前，陆长生和管家询问了这名护院的一些基本信息，知道了对方出身于白鹤武馆，一身实力不俗，心中也多了几分敬意。
接下来，陆长生便跟着于洪涛练习一套名为‘洪水桩’的基础武学。
洪水桩，据说是南明府的一名武人于洪水之中所创。
南明府多水域，人擅水，能于洪水中屹立不倒，可见这桩功的玄妙。
陆长生开始在于洪涛的指导下，修炼洪水桩。
先是站桩、稳固下盘，而后是强桩，以各种外来之力，对修炼者造成干扰，从而达成所谓的‘人桩合一’，心随意使的地步，那时候，便是桩功大成。
修炼时间飞快流逝，很快，便是到了傍晚时分。
林府管家送来了一份药膳汤。
按于洪涛所言，这是一种补肾精、气、血的药膳，价格不菲，修炼之后食用，效果最佳。
陆长生吞服之后，果真感到全身暖洋洋的，异常舒服，似练武的疲惫，也少了许多。
他注意到了不远处锻炼的壮汉，看到几个人和他修炼的洪水桩有些不同，心中不由得有些好奇。
“于师傅，他们怎么和我修炼的洪水桩不一样？”
何必非要喜欢我 黄金时代1990 穿成骑士次子的我有个聊天群 这个聊天群打开方式果然不对劲 拯救过的女主都偏执了[快穿] 天命大反派：我能查看人生剧本！ 掌骄 伊塔之 穿书后爱上了顶流影后 从混子到世界冠军 西游：妖圣踏天 秦时：我执掌八奇技 我们永远炙热 明末辽东从军行 你是我的声音 她是金主 这个网游世界，我镇压了一甲子 重生之宠妻手册 医仙被神级Boss缠上了[全息] 阴差阳错
从超神学院开始的穿越日常
作为普通人的许易穿越到神学院的世界，表示压力山大！然而许易意外激活身体里的无限系统，得而穿越各种不同的幻想世界，影视，动漫，小说一切应有尽有。许易面色淡漠，仰视苍天，忽然开口我要这天，再遮不住我眼。我要这地，再埋不了我心。要这众生，都明白我意。要那诸佛，全都烟消云散。苍天mdzz，老子招你惹你啦！...
异界召唤之千古群雄
这里有西楚霸王‘项羽’。这里有绝代杀神‘白起’。这里有千古奇人‘鬼谷子’。这里有西府赵王‘李元霸’。这里有盖世猛将‘吕布’。这是一个开挂的故事，生死看淡，不服就干！人呢？快进来扶扶朕（疯狂暗示加入书架），朕要拿传国玉玺，给读者老爷们砸核桃！什么？不吃核桃？没关系，拿朕的金箍棒来。给读者老爷们先剔剔牙，再随朕前往...
三寸人间
...
我家娘子是女皇
作为醉月楼唯一一个男人，杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断，李姐姐胖了两斤，王姐姐瘦了点，还有，能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服，我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外，他还要严守自己的贞操。杨辰，今天晚上来侍寝！让姐姐亲一个！记住，别躲，今晚，你是我的。...
六零俏佳人
新书我家夫人又败家了已发求收藏，古代美食文，么么哒前世，盛夏怨恨家人的无情抛弃，为贺家人那群白眼狼付出所有，最后却落了个草席一裹，抛尸荒山的下场！重生回到悲剧尚未开始，盛夏发誓今生不会再将真心错付！哪怕吃树皮啃草根，她也要留在家人身边，同甘共苦！改写命运！一家人同心协力，走上致富的康庄大道！携手冷面男神...
重生九二之商业大亨
新码的西南崛起已经上传，欢迎各位亲移驾亲临。这是一个令人发指的故事，这是一个令人发指的人。不说他其它的成就，大学刚毕业，他在纳斯达克，就已经有了两家上市公司，不对，他最近又收购了一家上市公司，哦，还在计划收购另一家。身后，还有一大堆投行追赶着，你的这家网站，什么时候上市？广大投资者也说，这样的网站，一定要接受公...