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第6章 魔鬼训练（第2页）

“从今天开始，我把王交给你了，给我好好练他，这小子不怕辛苦的。”

什么情况？

队友们都吃了一惊。

巴斯托斯可是球队主力门将的训练师，平时只负责制定训练计划和监督，就连主力门将门采尔都没有得到他一对一训练指导。

但现在主教练居然让他手把手训练王博，这怎么不叫人羡慕。

巴斯托斯拍着王博的肩膀，露出欣赏的眼神。

“昨天的比赛，你表现很精彩，我希望这不是你的上限。”

他对新加入球队的王博的了解，只是在入队时的报告和平时训练表现。

说实在，他觉得球队可以将王博劝退。

可昨天的比赛中，王博表现出和平常相反的实力。

难道他刚刚才适应新的环境吗？

王博早就听过这位教练的名头，只是自己初来乍到，完全不入他的法眼。

“在您的指导鞭策下，我相信会突破自己极限。”

巴斯托斯玩味一笑，卷起了衣袖，露出长着卷毛的手臂。

“那你可要撑住了，我的训练课没这么好过。”

“首先，你要完成我给出的所有测试项目，方便我指定后面的训练计划。”

门将的技术动作不仅需要准确和熟练，还得要求每个动作都必须做到完美，而且是无止境的不断重复练习。

因为就算是世界上最出色的门将，也会有扑球脱手的失误。

仅仅是因为一个细小的失误，带给球队的影响是巨大的。

所以，巴斯托斯的考察项目，其实就是门将的基本功。

只有对基本功的严格认真的要求，才是具备成为一个优秀门将的条件。

脚下移动速度、高球处理、连续往返两侧门柱扑球、连续扑球、鱼跃扑球……

难度虽然不大，但要求身体持续爆发和动作不变形，这对于门将而言，是一个极大的考验。

不只是门将，球员在持续的高强度训练下，动作变形都是在所难免。

只有不厌其烦地重复基本功，才能在今后的赛场上减少失误。

技术动作检测完毕后，是身体素质的测试。

门将作为球场上特殊的存在，决定了他们要在极短的时间里发挥出身体最高效的能量。

启动速度、爆发力、灵敏、柔韧性，都能体现出门将的身体综合能力。

上午的训练课即将结束，施密特这才有时间过来看看王博的训练情况，却第一时间听到巴斯托斯严厉的呵斥声。

“怎么了，这就跑不动了？”

“手怎么变形了，重来！”

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