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第五章 四灵练体诀（第1页）

练体，一个在如今修行界中已格格不入的词汇。

传闻上古之时，此方世界练气体系尚未完整，有通天之人创下练体之法，锤炼人体之皮肉筋骨，造化大椎真龙，强行打通天地大门，让火种飘摇的人族站稳脚跟。

只是，后来随着练气之法起兴，那磅礴于天地间的灵气在人体之间流转，那更暴烈开启人体宝藏的练体法也被摒弃，沦为练气大世的陪衬。

白辰右手抓起一本典籍，因这里久未有人造访，灰白色书皮上早已经落满尘埃。

那些修行大势与其无关，白辰来此，只是寻一门能快速练出精血的法子，练精化气而已。

修行界的常识，踏入修行一道后，练气途径其实有二，所谓食气者神明而寿，一是吞食天地之灵气归于自身。

而其二者，则是练自身之气血，以成灵气根基。

不过，后者费时耗力，效率也比不上一些根骨中下之人练气不说，还得专门修行一门练体功法以保持自身气血充足，故此选择之人极少。

一般就是那些自觉天资不够，只能靠此途再走一段的人会选，后续选择的练体法也能成为自身战力。

而白辰选择此途，自也有天赋所限，但另一个很大的原因，就是在他所习的食气诀达到圆满之境后，只需分些注意便可自行运转！

也就是说，在运转食气诀吐纳天地灵气的同时，他还能再运转与练气诀不冲突的练体诀，强壮气血，练精化气！

用他前世的一句话来说，他现在可是双卡双待，可以双开。

目光随着脚步游移，随着阁中日光往前走了三丈，白辰终于再次伸手，这次他选的是整个架子中灰尘覆盖最厚的一本书。

抖了抖书皮，散开的灰尘让白辰皱了下眉头，但是很快，他的注意力就被书面的字体吸引了目光。

《四灵练体诀》，苍劲有力的笔触将质地坚韧的书皮压出浅坑，足有两寸厚的内容也表明了其与左近那些不知哪个犄角旮旯搜寻而来的地摊货有本质不同。

掂了掂手，白辰心中已有决断。

带着淘来的大书，他又选了一门名为《移形换影》的术法，这才下了二楼，来到一层守阁人面前。

那是个胡子拉碴的中年，瞄了一眼白辰寻的练体法，先是眨了下眼，便还是出于好心提醒道：“这个，不好练，你如果想选练体功法，可以选些比较普遍的。”

话落，见白辰只是恭敬的拜谢，中年也没说什么，只是收起了牌子，示意白辰可以离开。

没了证明身份的牌子，白辰自也没有多在内山逗留，出了藏经阁，很快就又辗转回到了秋叶山。

这几日的小雨下来，整个秋月山都有些湿滑，走完大段路，白辰裤腿都被黄泥沾满，身上挂着的烂叶也多了几张。

“像我这般狼狈的修行者，应该也没多少了吧。”

自我吐槽了几声，白辰心中想着何时能学到清洁术，一抬头，就见自家小屋侧边站着个高大身影，此时，正拿着榔头吭哧吭哧的砸在块木板上。

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