手机浏览器扫描二维码访问
第十六章 接触玖辛奈和大嫂（第1页）
赤巳在原地倒腾了一会儿，蛇姬就回来了，手上多了一根类似红色绳子的东西。
看得他一愣一愣，往坏的方面去想蛇酱这家伙该不会要借着训练我抗击打的名义，拿这玩意抽我吧。
赤巳心虚的声音弱了几分:“这、这是……？”
“这都没看出来吗？”蛇姬目露鄙薄：“跳绳用的绳子。”
“跳、跳绳?”
“锻炼身体任何方法都可以，重点是要有针对性的训练，而跳绳可以很好训练到忍者最重要的弹跳力，以及身体协调性等等……”
听她这么一说，赤巳想起过去看过拳王泰森的跳绳视频来着，那么大个体型跳的那叫一个身轻如燕。
“不过你可不要以为是那种简单的蹦蹦跳跳，跟个僵尸似的。”蛇姬亮明要求：“我需要你在跳绳过程中加上一定的动作。”
“什么动作。”
“我只是演示一遍，看好了。”蛇姬向后退几步，拉开一定身段，手持跳绳在身子两侧摇了摇，起手式是跳绳动作里面的侧身甩。
紧接着，又接上一个动作，做完这个动作，马上又接上一个全新的动作。
勾脚点地、双跳交叉跳，交叉跑跳等等……
但凡是能想到，亦或者不能想到，蛇姬基本都给赤巳演示了一遍。
穿着高跟着都快赶上一米九的各自，在人前跳啊跳，急剧视觉冲角力，给赤巳这个小萌新带给极大的视觉冲击力。
蛇姬跳完运动，连一地汗都没出，这时她发现赤巳杵在楞楞发呆，不满地横眉竖目。
刹那间，赤巳的小白脸仿佛被小刀给剜过一眼，隐隐作痛：“呃，我学废了。”
“说吧，你想让我用火遁烧你，还是雷遁电击，美丽而又仁慈的我给你一定的选择权，好好感谢我吧。”
呃，我想让你用水遁来滋我……
赤巳额头刷出一层细汗，十分懊悔。
该死，刚才球场上太激烈堪比nba抢七总决赛，害我注意力全在球的跳动上。
跳绳?
谁脑子缺根筋注意这个玩意？
“这也是没办法的事情，蛇姬殿下长得这么美丽，跟你站在一起，我总是会被你惊天动地的美貌所深深吸引，一时间都忘记都我姓啥了。”
说得比较扯，赤巳不禁给自己捏了把冷汗，目光弱弱、偷偷望去。
只见蛇姬冷若冰霜的脸颊，随着这声彩虹屁眉宇舒展消融了几分。
蛇姬平日里乾纲独断，但也是讲道理的。
就比如此刻赤巳讲得就很有道理，但凡是个雄性生物跟他站在一起，想要保持专注实在太困难了点。
“你说得很有道理，但这也是训练的一部分。”
赤巳：？？？
“查克拉是由身体和精神力两部分组成，跳绳锻炼的是你身体的一部分，而跟我在一起训练不受我的美貌所影响则就是对你精神意志力的淬炼，虽然我知道这很困难……”
“……”
有时候赤巳都不得不佩服自己怎么就可以说出这么舔的话，但他更佩服的是蛇姬能够接得住，毫无半点羞耻心。
不过对此，赤巳实际上并不抵触，甚至有时候有点乐在其中。
因为感觉这样说话挺有意思……
当然，前提那个对象得是蛇姬才行。
但凡换个人，赤巳也是个腿脚不利索的脸面人。
“不愧是蛇姬殿下，原来对我的训练早就一开始，跟你站在一起，您那清奇的思路，总是能让我获益匪浅，不知不觉间身心就获得了全方面的成长耶。”
“下不为例。”
蛇姬轻描淡写说着，显示自己有容乃大，当然她就算不说也是很有容的……
“嗯嗯，严师出高徒嘛~我懂我懂…”结尾处，赤巳摸着胸口，献上赞美：“”姬殿下您对我可真好。”
我在深镇有一千套房 绝天一算 九圣 天下之舟 想做好男人 山野仙缘 不负如来不负卿1 生死剑 不能给我爱,那就给我钱！ 都市寻欢 谲云录 师傅你相信爱情吗？吐车上两百！ 符道_91 末世之末路花开 重生之误入洪荒 大侠,别怕 青莲证道录 一女御皇 修仙从朝庭鹰犬开始 侠盗玉麒麟
无敌悍民
万人追更，火爆爽文农村小子偶然获得神农传承，从此一飞冲天，成为人中龙。带领大家走上一条致富路。...
巫师再临
超凡力量回归，巫师也从历史的尘埃中再度降临，站在超凡力量回归的浪潮顶端，沙兰于尘埃和无数位面之中寻找巫师的真意，总有一天，真正的巫师将再临世间。...
六零俏佳人
新书我家夫人又败家了已发求收藏，古代美食文，么么哒前世，盛夏怨恨家人的无情抛弃，为贺家人那群白眼狼付出所有，最后却落了个草席一裹，抛尸荒山的下场！重生回到悲剧尚未开始，盛夏发誓今生不会再将真心错付！哪怕吃树皮啃草根，她也要留在家人身边，同甘共苦！改写命运！一家人同心协力，走上致富的康庄大道！携手冷面男神...
（快穿）欲之咒
简介白秋意身中诅咒，若没有解药，浑身就如同被人剔骨刮肉一样痛男人的精液，就是她的解药第一个世界闺蜜绿了我之后，我睡了她哥小片段白秋意借字多难听啊，不如我卖身给你吧，她往季裴承那边靠了靠，声音压低，妹妹还是雏哦，哥哥可以给妹妹破个瓜嘛。你看我像是随便给人破瓜的人？季裴承。去床上。季裴承道。你硬了吗？白秋意问。季裴承没说话，直接把她的手牵过来，往胯间按。小弟弟好精神呀，白秋意道，哥就在这里要了妹妹吧，妹妹湿哒哒的走不动。你说话一直这么没遮拦？那要看对谁了，对你是的～阅读小贴士1女主非善类，为达目的可以出卖身体的那种QωQ2女主三观不代表本作者三观QωQ3每个世界的男女主不一定是处QωQ关于收费按千字50的标准收费，每个故事都会免费一些章节关于更新日更，有事会在留言板留言点击我要评分可以给作者投珠每天可以免费投送两颗珍珠哦...
龙入红尘
...
上门狂婿
被丈母娘为难，被女神老婆嫌弃！都说我是一无是处的上门女婿！突然，家族电话通知我继承亿万家财，其实我是一个级富二代...