书阅啦

手机浏览器扫描二维码访问

自律太难了（第1页）

减肥六个字，管住嘴迈开腿，我主要以控制食量为主，就是轻断食，说起容易，做起来难。

今年我的体重比去年同期长了两公斤，不算多，但是全长在关键位置，上了年纪，肉肉全在腰上，去年买了几条心仪的牛仔裤，腰小了。以前合身的衣裤今年秋天穿起都小了。不减肥还得花钱买买买，才发了一个大愿，这个冬天除了可以买一双鞋，其它的暂停购买。为了兑现我的大愿，只有减肥了。

昨晚我吃得好少，自己的肚子也很舒服，今天就想坚持晚餐少吃。但是今天晚上我主厨，自己只是先试了一下菜的味道，结果我的胃口被打开了，没有忍住大踏步冲向前，刹不住车，吃撑了。

现在后悔也无用，只有采取补救措施，做家务，即减肥又劳动，先把前几天晾晒的衣服收了，分类整理放好，无事在房间里踱步，干脆把家里全部的地板拖一遍，用我新买的拖把，这个拖把是同事往往推荐的。还好用，关键是随洗随拖。不用手去拧干，对拖毛发特管用，拖完地又无事可做，硬是后悔晚餐多吃了，又开始在家里晃悠，把卧室的床单整理好，铺好被褥，这些事平时我都不做，为了减肥自己变勤快了，实在无聊，又怕坐了长肉，开始边走边写今天的作业。

喜欢百岁人生请大家收藏：（）百岁人生

洪荒：拜师通天，开局顶替玉帝  论我该如何苟成武林盟主  丹帝宗师  异世：过分了，从零开始搞贡献值  非典型狗血  神族苏醒  东图易家  杀戮成神，屠尽亿万生灵  青鹏传：从海东青开始  天赋无敌的我，一心只想苟活  黑科技：谁让他这么造手机的  一念凡心落雪如霜  少年糖的梦实录2  带着闪耀迪迦玩偶从银河开始  四合院平淡的生活  穿成九尾狐后，我被仙尊宠上天  重生2005创业从忽悠校长开始  离婚后我被前夫宠爆了  病弱太子妃超凶的  左右心室