书阅啦

手机浏览器扫描二维码访问

第32部分（第3页）

其实，这些传说也仅仅只是传说而已。

事实上，金钟罩与铁布衫因为所修炼的方式不一样，其功能也大不相同。

但是有一点可以说的是各有所长！

武谚说“力不打拳（只有蛮力的人奈何不了精通拳术的人），拳不打功（精通拳术的人奈何不了身怀横练大功的人）”，这个“功”一般指的就是金钟罩铁布衫。

而金钟罩的原始来历与上古的神仙丹道有关，其功法术语中有安炉、立鼎、进气、火候等与炼丹术名词相同的内容，可见真正的原始金钟罩是一种内丹功法。

由此可见，其实所谓内家功法也都遵循着这一原理，那就是由内而外或者由外而内相辅相成以人为鼎，以鼎练心的一个过程。

听完了吕千城所教导的《金钟罩》，当下陈铁山便尝试着修炼了起来。

《金钟罩》因为是内家功法，说白了就是练气。

正所谓外练筋骨皮，内练一口气，而这一口气便是内家i与外家最关键的标志。

金钟罩的练法也有着固定的招式。

首先便是两脚左右自然开立，与肩同宽，然后脚尖朝向正前方，膝部挺直。

这时候双手需要自然垂臂于身体两侧，双肩放松，手心朝里，手背向外这便是起势！

当起势就位之后便需要舌尖抵住上腭，全身放松。神态安详，排除一切杂念，集中思想，呼吸自然，意守丹田！

当然，虽然是意守丹田，事实上武者没有达到内力境之时丹田都只是作为储藏‘劲’或者‘气’的存在，而金钟罩本身就是以气吐纳打磨内在的功法。

他不禁需要将武术和气融为一体，还需要从呼吸、吐纳以及动作作为引导，不仅仅如此，在修炼之时如果辅以外家横练功法还必须配以药酒进行配合才行。

现在陈铁山没有这么多条件，所以他只能以最简单的方式来进行修炼。

随着渐渐进入状态，眼看着已经有了几分模样，吕千城这才将担忧的心思抛掷脑后。

不过当陈铁山才入定一会，正当吕千城都已经他修炼的很顺畅的时候这家伙居然不练了。

“哥们，这功法不行，刚刚开始呼吸还算顺畅，可是按照你所说的方法将这口气运转丹田之后转移至肺部、肝脏之时我就觉得头昏眼花，看来我还是境界不够，不能支持这样的练法啊！”陈铁山沮丧着脸朝吕千城解释道：“光是‘双鹰齐飞’这第一式我就修炼不了，你看？”

陈铁山嘟囔着脑袋，一双眼睛渐渐的失去了神采。

他因为铁布衫早已经修炼到了小成境界的缘故，原本对《金钟罩》抱有极大的希望，可是现在才发现事实并不是他所想象那样简单。

吕千城也没有办法。

境界因素就想当于硬性条件，如果不达标那就只能达到目标才行。

而现在陈铁山既然不能直接修炼那就只能先重他的境界上补救。

不过现在的陈铁山只有武徒七层境界，想要达到暗劲境界又是谈何容易？即便是他自己毫无保留的将自己所知道的一切方法告诉陈铁山，可是……陈铁山也没有那么多时间再短短的几天时间里到达暗劲境。

“看来你这这次新生武斗大会是没希望了！”吕千城拍了拍陈铁山的俄肩膀安慰道：“不过这也并不是什么大事，你可知道武斗大会之后将会公布一个新生榜？”

所谓新生榜其实就是学院根据新生的比赛名次从第一名到前一百名，排列成的一个新生战力榜单。

它与机器核算的战力值不同，武者之间的强弱除了功力之外还涉及到许多方面，比如头脑、和战斗意志…诸多条件。

所以，这份榜单便代表着新生的实力。

不过这份榜单却是有一个规则，那便是挑战！

根据公平公正的原则，每隔一个月时间，排名靠后的学生便可以根据自身的情况挑战前面的学生，从而晋升名次。

这个规则也被称之为冲榜！

别小看这个榜单，虽然武斗大会的最初前十名会作为内院学生的后备成员，但是毕竟还不是。

因此，除了能多得到一笔奖励之外他们依旧还是外院的学生，除非他们能够一直将这个名词一直保留到大学思念毕业，否则的话终究还是一场空。

正因为如此，几乎每一名新生相对来说他们都有进入内院的希望。

而这希望便是这份新生榜单！

陈铁山点了点头，他明白吕千城的意思，即便是这次他没有希望，但是并不代表他以后没有希望，只要他能够尽

早上推我下悬崖，晚上问候你全家  我欲封天  天才强少在都市  龙套的自我修养  黑土龙魂  举国飞升,朕为万古一帝  大佬归来，假千金她不装了  仙家  重生巨星之宠翻天  绝世鬼修  网游之黑夜传说  医妃重生：摄政王太冷撩不得！  武学家玩网游  灵界之怒  大小姐，你矜持点  生于1984  老婆惹麻烦  嫡女归来，皇叔助我夺江山  地府迷情  剩女也疯狂