手机浏览器扫描二维码访问
自从李雷他们被提拔到正选以后,他们得到的最大福利,就是可以跟那些二三年级的选手一块练习了。
轰雷藏的训练方法,其实没什么特殊的地方,同样是体力训练,传接球,打击练习……
要说有什么特别的,那就是他对训练的要求特别严格,要求所有选手的动作,都一定要做到位。
除此之外,轰雷藏还给了李雷一项福利,那就是他每天可以对着投球机练习一个小时挥棒。
李雷也曾经提出过质疑。
他并不认为这样的方式,能够有效的提升他的打击率。
要知道李雷在自己之前所在的队伍里,练习打击的时间更长,但效果却并不怎么理想。
他那个时候,也是用的投球机。
“你之前打击的频率太快了,大脑根本来不及记忆和反应。你跟那些凡夫俗子的特点不一样,你可以试着放慢打击节奏。平均三十秒左右,才会有一球飞出来,间隔有可能是十几秒,也有可能是四五十秒,每天练习120次挥棒。什么时候你能打中100次以上,我们再开始进行下一个阶段的练习。”
轰雷藏的态度无比坚决。
很显然他对于李雷的期望,可不是只让李雷投球而已。
哪怕是在打击区上,轰雷藏也希望李雷能够发挥更大的作用。
“你真该庆幸,刚开始跟我学棒球不久,就能有这样的条件。当年我的傻儿子,可是用灌了铅的球棒,每天挥棒300次以上……”
对于一个不满十四岁的少年,做出如此残忍的事情。
轰雷藏不仅不以为耻,反而说的一脸自豪。
李雷也真的不知道,自己该怎么吐槽他。
既然没有办法反抗,他也只能按照轰雷藏的要求练习下去。
球队的捕手,总共有两个,真正能够拿得出手的,也就只有三年级的渡边一个。
李雷每天半个小时的投球,跟渡边磨合。
还有半个小时,自由投球练习。
一个小时的打击练习,打投球机里的投球,120次。
另外还有半个小时的守备练习,以及半个小时的体力基础练习。
真正开始跟着高年级的学长一块儿练习,李雷每天都要练习三个小时以上。
如果有特殊的情况,再加练一两个小时,也不在话下。
到了周六周日,球队会安排跟其他学校的练习比赛,几个一年级的新人轮番上场,跟二三年级的学长配合。
练习比赛有输有赢,不过基本上都是胜多败少。
哪怕这个时候,药师高中棒球队还没什么名气。
但他们黑马级别的潜力,已经开始凸显出来。
表象欺诈【sp训诫,家奴制,ds】 被捡来的猫啪了是种什么体验 狼牙峰山麓的晚上 怀胎计(,大叔受,双性) 当鬼畜攻重生后 脚踏多只船后我翻车了 炮灰总是被主角疯到怎么办 肉食动物 孤岛 娇软美人秀色可餐(合集) 拒爱:踢走二手总裁 不会有人拒绝恋父癖猫猫吧! 花样玩大胸 跨性别者该如何恋爱 【总攻攻控】脑洞集,各种攻宝以及各种xp 我的Omega室友 肉肉肉 不纯良关系停车场 非法关系 彘奴
什么?要我和美女总裁搞好关系?当然可以!李迪贱笑一声关系就是搞出来的嘛!当兵王之王重回花都,冷艳总裁,傲娇萝莉,清纯助理,火辣警花,群美环绕!花都,我为王!...
人无耻则无畏,人至贱则无敌!谁说盖世枭雄必需得霸气十足?谁说无耻贱圣踏不得七彩祥云?谁说此般少年不能争天命,演修罗,替天行道?(QQ书友群313310371)...
当被清纯校花火辣女杀手御姐总裁绝美女老师争相纠缠!贺轩很烦恼帅,是一种病!我是校花的未婚夫,天下美女的未婚夫!传奇杀手龙潜花都,却不想惹上一身风流情债!...
不牛逼不拉风的低端业余玩家甄浪,被班花拒绝后,偶然得到一块来历神秘的智能芯片。从此,一个游戏界的传奇诞生了。那神一样的操作妖一样的走位魔一样的意识,令无数高端玩家失声惊呼挂了吧?事实证明,甄浪注定是泡不到班花的男人。因为,千姿百态的系花院花校花,风情各异的美女老师女神主播,纷纷闯进了他的生活火爆...
作为一个无节操无底线无尺度的三无大龄少女,男人于她而言不过是解决生理需求的生活用品,所以她并不在意他们视她如玩物,将她介绍给别人,搂着名门千金假装不认识她,故意贬低她否认与她的情史,利用她欺骗她甚至当众羞辱她。她很懒,懒得跟无所谓的人计较太多。但,等她识趣地走人了还指望她乖乖躺回他们身下?他们以为全世界的男人只有他们才长了根能用的东西?她只想说,呵呵。Nph文,6个男主,有处有非处,伪骨科。已完结~感谢所有妹子们!...
养父母待她如珠如宝,她却心心念念的想要回到抛弃她待她如糠如草的亲生父母身边儿,犯蠢的后果就是养母死不瞑目,养父断绝来往,她,最终惨死车轮下重来一次,她要待养父母如珠如宝,待亲生父母如糠如草!至于抢她一切的那个亲姐姐,呵,你以为还有机会吗?哎哎哎,那个兵哥哥,我已经定亲了,你咋能硬抢?!哎哎哎...