手机浏览器扫描二维码访问
第860章 篇外 积极心理学（第1页）
好多小粉丝说迷茫抑郁，找不到前行的路。
随着物质生活的提高，抑郁的人确实是越来越多。
当衣食无忧的时候，仍然感觉不到幸福感，就容易陷入消极和迷茫。
推荐大家看一下哈佛大学沙哈尔教授的积极心理学，这是哈佛大学听课人数最多的课程。
沙哈尔教授的作品有《幸福的要素》、《幸福的方法》、《幸福超越完美》等等。（番茄上就有，搜沙哈尔就能看到，抖音橱窗里也有。）
喜欢看视频的友友，也可以在网上搜“哈佛幸福课”，有公开的课程录像。
沙哈尔的书，重点讲如何实现的人生的“终极财富”——幸福，讲的是内修。
还有的友友问，心理学的书有什么可以推荐的。
如果沙哈尔的积极心理学看完了，想更了解人性，可以看看阿伦森的《社会心理学》（老版本叫《社会性动物》，第10版的内容更全，橱窗里也有）。
阿伦森的书，更侧重于分析原因，解释人类为什么会有这样的行为，是普通意义上的心理学。
很多让人生气的人或事儿，是因为不能理解对方为什么要这么做。
比如书中举了个例子，有人当街施暴致人死亡，围观者很多，却无人报警。
不懂心理学的人，可能就会苛责人性的冷漠，对人性失望。
但事实可能是，大家觉得既然有这么多人在围观，肯定有人已经报警了，自己就不要重复占用公共资源了。
最终导致了无人报警。
有了不同的理由，对事件的评判和感受就不一样。
所以在应用上，在自己需要求助的时候，与其对着一堆人喊救命，不如在人群中找到固定的人，看着他的眼睛向他求助，落实到个人。
应用在工作中，叫落实生产责任制。
不然，大家会觉得，反正又不是我一个人的责任，互相推诿，最后谁也没干，大家还都不认为是自己的问题。
这就是社会心理学。
与其责怪别人没有责任心，不如自己搞清楚游戏规则。（缺点是，心理学的书看的时候有些无聊。）
???
下面给大家发几个友友们自己推理验证的案例。 这位友友理解的挺到位。
尖的东西为煞，虽然能破煞，但是它本身也是煞。
如果身体不舒服了，在对应的位置找找问题，大小太极都看一下。
先推理，然后验证。
被赐避子汤，我成了皇帝白月光 穿越大康王朝 斗罗大陆：破晓宁荣荣 奇闻1 绑定生子系统：穿越兽世当兽神 魂穿平行世界，开局被女经理打压 正月明 网游之乱世辉煌 我总是死在男主怀里 穿越后她只想吃喝玩乐 海贼：谁家少爷爱穿小裙子啊 独宠假千金？真千金决绝断亲！ 西游：反正很无聊，随便打个劫呗 我死后徒弟把我忘了 诸天无敌剑修叶观 综武：长生万古，每天自动变强 混水摸鱼一亿年 佣兵界老大，娶了冷艳总裁 逆天修罗卷 我在诡界大冒险
我家娘子是女皇
作为醉月楼唯一一个男人，杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断，李姐姐胖了两斤，王姐姐瘦了点，还有，能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服，我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外，他还要严守自己的贞操。杨辰，今天晚上来侍寝！让姐姐亲一个！记住，别躲，今晚，你是我的。...
田野花香(乡村猎艳)
陈炎是一个混得极度没出息的大学生，阴差阳错的在阳台上喝着闷酒的时候被一个中年人吓得掉下楼下，醒来的时候却发现是在自己的高中时代。经历了惨败的婚姻和现实的残酷，陈炎决定好好的利用自己机会推倒所有的美女，清纯的学生妹，只知道埋头读书的校花MM，风骚无比的成熟美妇，饥渴了N多年的迷人寡妇。重生了，干那么多大事有什么用！手里掐着钱去糟蹋别人的闺女和老婆才是王道！...
超强神龙进化系统
从小在孤儿院长大的敖问，一次意外死亡，重生为蛇，但是上天赐予他神龙进化系统这系统可以穿越万界，可以帮助他蜕蛇成龙！从此敖问为了不想平凡过完一生，开始了轰轰烈烈的进化之路。敖问可以跟人类结婚生子吗？系统你自己试试看，不就知道了吗？黑暗流无敌流装逼流微度PS胆小慈悲心勿进。...
逍遥潜龙(龙游艳界)
一个无父无母的孤儿，一个被最有钱的女人领养的孤儿可是自卑彷徨的他却喜欢上了跟自己身份截然不同的人。可惜他却在跟最有钱的女董事长发生不能说的秘密之后一切都变了。各色各样的大小美人纷扰而至，围绕在他的身边！成熟美艳，清纯可爱，性感妩媚，柔情万千最后的最后，他凭借着自己的能力，在那多少美人美妇的陪伴之下，在这一片弱肉强食的世界之中创下了一个伟大的奇迹！...
我的绝美御姐老婆
聚焦巅峰火爆畅销他是世界闻名的巅峰杀手，却被家族逼婚，与美女总裁住在了一起。彼此看不顺眼却又不得不同居，萧凡决定回学校散散心，可是...
君少心头宝，夫人哪里跑
从我身上下去。男人的声音透着几分无奈和隐忍。我不。少女摇头，双手死死抱住身下的男人。听话，你这样我没法睡。以前我都是趴你身上睡的。那不一样你现在是人。京城杀伐果断，残暴冷血的神秘大当家意外被只小奶猫所救，从此化身猫奴，跌了一众下属的下巴。然而当有一天睡醒发现怀里的小奶猫变成了俏生生的软萌小丫...