书阅啦

手机浏览器扫描二维码访问

第170章 格斗实战的技巧(第1页)

“集合。”张队长喊了一嗓子,别的地方女兵快速过来集结战队,一个个英姿飒爽,都是十九二十左右的年纪,再大的很少看到了。

“今天来了总队派来了一位特约教练,来训练我们,希望你们能认真训练。”

“是。”

刘夏莲换了一套作训服,对大家说:“我姓刘,叫做刘夏莲。大家叫我刘教练就行,我是护林员,擒拿格斗小有成就,在训练方面大家可以随时提问我。”

军队是靠实力说话的地方,别的都是扯淡。

张队长一心想让刘夏莲出丑,说:“刘教练,战士们在举重训练上不太积极,你给打个样吧。”

“好,举重训练的是我们的力量,是基本。不管你招式有多先进,技巧有多好,没有力量就是扯淡。举重没有任何技巧可言,从轻到重花时间练。”

刘夏莲说罢单手举起了六十公斤的杠铃,在空中晃了一圈,然后轻轻放下。

紧跟着拿起拿起旁边架子上最重的一百五十公斤的杠铃,丝毫不见费力直接举过头顶,然后右手举着耍了两个棍花,就像猴子玩金箍棒一样。

队员们都看呆了:“好,好,刘教练好厉害。”

张队长也是拍手鼓掌,想着看笑话呢,结果没看着。

刘夏莲把杠铃往前一举,张队长:“来两下?”

“不了,不了,我前天肌肉拉伤了。”

刘夏莲把杠铃回原处,女兵一般用不了那么重的,正常也就是六十八十一百公斤的。

队伍里有能人,刘夏莲一带而过,这都不是她这个特约教练该教的内容。

紧跟着刘夏莲问:“擒拿格斗都练过了没?”

“练过。”

虽然说这个部门是新成立的,但是怎么说也有半年的时间了,擒拿格斗早练过了。

“好,练过就好。你们推举十个最厉害的人上来,我要试试你们的实力,来决定我接下来的方向。”

很快,她们推举出来十个人。各有特色,大部分都是牛高马大的女生,身高体壮不输男兵的那种。

女子武警训练针对的主要是一些突发事件之类,面对的大多是持刀歹徒,所以对匕首的训练非常看重。

十个人每人拿了一把训练刀,刀身刃口处沾上石灰膏。训练的时候很简单,持刀攻击刘夏莲,在刘夏莲身上划一刀白灰刘夏莲就输了,相反那就是对方败了。

刘夏莲晃了一下胳膊,摆了个格斗的姿势。第一个女兵上来,反手持刀,姿势很标准,当胸下刺。按照正常训练,这个时候刘夏莲应该是右臂格挡,左手进攻,总之一套动作行云流水,领导看的高兴,但是那是表演用的。

直接抓住手臂,往前一带,一脚踢在屁股上面,结结实实的趴地上了,刀都被收缴了,输的不能再输了。

透视神瞳:从捡漏开始暴富  末世源门  斩悲伤为歌  想安息的我被乐子神盯上了!  华娱:我能梦见未来  快穿:主神又来亲吻他的神明了  军婚霸宠:嫁最强兵王生了三胞胎  股神【股票】三千元进股市  玄幻,无敌从血夜开始  降妻为妾,慢走一步算我输  崩铁:丰饶令使的仙舟人生  小道士陈不欺  两界:从黄巾起义开始超凡  我,机械霸王龙,擎天柱好哥们  白富美系统:我的资产有亿点多  武侠之马甲狂魔  握神剑,契神兽,神女血脉醒!  军少心里的千金  四合院:开局戳穿聋老太身份  路人甲倒霉死后爆改虐文逆天改命  

热门小说推荐
慕少,你老婆又重生了

慕少,你老婆又重生了

她死不瞑目,在江边守了三天三夜,来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体,她心中撼动不已,暗下许诺如果能重生,一定嫁给他!后来,她真的重生了,却成了他妹妹(⊙o⊙)慕容承说你再敢死给我看,我不介意变个态,和尸体洞房。她欲哭无泪,我滴哥!你早就变态了好么?!轻松搞笑,重口甜爽,可放心阅读...

重生最强妖兽

重生最强妖兽

系统流爽文古有黑蟒,百年后化腾蛇,千年后变蛟,万年后化龙,可遨游九天十地,统领六合八荒。三千年前,人族仙尊林昊斩妖无数,却遭逆徒暗算,被人族围攻致死。三千年后,林昊重生于一条黑蟒身上,以妖证道,开启了一段逆天化龙之路。书友群565412325...

特种高手

特种高手

(都市热血小说)叶龙曾是世界上公认的文武奇才,所到之处,再强大的敌人也得望风而逃。然而,就是这样的叱咤风云人物却突然放弃耀眼光环,回到灯红酒绿的都市保护大小姐!他性格冷酷张狂,为达到目的不择手段!凭借惊人的本能和超人的智力,在繁华的天骄市上演一场激情四射的热血人生!PS本书读者群128492045(豆丹家族)...

全能武侠系统

全能武侠系统

小医生蒋飞,正因为诊所生意太差而考虑关门大吉时,却意外被游戏人物附身,从此变得无所不能。不仅医术出神入化,生死人肉白骨,从阎王爷手中抢命就连厨艺琴艺园艺宠物驯养都全部精通!当别人以为这就是蒋飞全部本事时,蒋飞却笑眯眯地将目光看向了那一本本武学秘籍降龙十八掌六脉神剑北冥神功独孤九剑...

每日热搜小说推荐