书阅啦

手机浏览器扫描二维码访问

每日感悟第119篇（第1页）

每日感悟第（119篇）

每个人的人生经历都不一样，但是所有的人生经历会变成什么呢？

回忆一下我们某一天从早上起床到晚上睡觉这个过程，这一天我们能够留下一些什么呢？

这一天我们只能够在头脑（或者说是心）里面留下一些关于记忆的符号。（而此时真实的情况是我们身体躺在床上准备睡觉了。）

对，只是一些符号。

重要的地方说三遍。

记忆符号。

不仅仅只是一天，我们几十年甚至上百年所见，所闻，所思，所想，都只能够在我们心里面（或者说是头脑里面）留下一些符号。

不管这些符号是复杂还是简单，是系统性的还是随机性的，是幸福的还是痛苦的，它们都只是存在于我们内心深处的符号而已。（不要对过去经历所感受到的痛苦耿耿于怀，也不要对过去经历所感受到的幸福念念不忘。我们可以以平等心去看待这些幸福与痛苦。）

这些我们头脑里面（或者说是心里面）积累的符号本来没有什么特别的意义。（平等心去看待这些符号）

一旦我们赋予某一个符号（烟，酒，游戏，打麻将，玩扑克牌，财富，权利，幸福，痛苦，聪明，平庸，觉悟，智慧等等）强烈意义时。

我们就会向那个方向去追求与寻找。（成为一个喜欢抽烟的人，成为一个喜欢喝酒的人等等。）

其实在我们心里面（或者说是头脑里面）留下的符号也可以称之为念头。

只是念头更加抽象，流动性更强，人们不容易感知它的存在。

而符号更加形象一些，符号更加有画面感，人们更加容易感知这种画面感。

用上面的理论来应用举例：

下次我有烦恼或者说有困惑跑到我们头脑里面来的时候。

我们只要默默的对自己说：“这一切都只是一个跑到我头脑里面的符号而已。无需太当真就可以了。”

如此一来，我们的烦恼或者说是困惑就可能减少一半了，或者说是程度减轻了许多，我们的压力也许会小许多。

喜欢我每日的感悟请大家收藏：（）我每日的感悟

情港春日  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川全文免费完结版  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川目录  透视：赌石捡漏亿点点  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川无弹窗  绝世天才：逆天狂女倾九洲  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来by羽霓裳  人在六扇门，签到破案成剑仙！  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川全文无删减阅读  都市平凡小道士  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川列表  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川最新更新章节免费阅读  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川免费阅读  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川全文阅读  许知知陆屿川七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来免费阅读  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川免费阅读无弹窗  凡人仙缘，从小塔开始  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川免费阅读全集目录  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川后续  许知知陆屿川七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来