手机浏览器扫描二维码访问
“吸气~吐气~放松~想象自己在沙滩上,轻风柔和地吹过来,身体很轻很轻……好,然后,缓缓睁开眼睛,慢慢地坐起来。”
瑜伽老师说完最后一个放松体式的结束语,击掌两次,示意课程的结束。
我坐在瑜伽垫上,缓了片刻。为了提高代谢,瑜伽教室不开空调,只有一台电扇在缓缓地转过来扫过去,相当催眠。
我从容不迫地推醒胡之菲。连续两次课,她都是这个状态,课上一半就是呼呼大睡,叫都叫不醒的那种。
“哎~我又睡着啦。”胡之菲摸着脑袋坐起来。
我正卷着瑜伽毯,回头朝她无奈地笑笑。
胡之菲仍托着下巴坐着发呆,然后开始回想今天教的动作。
“今天有没有教新的动作?”她睡迷糊了。
“没有。就复习了一下上节课的内容。”
“那我是从哪个体式开始睡着的。”
“蛙式。”
“这么说,我是趴着睡的了?”胡之菲有些搞笑地自嘲,“难怪我睡得都做梦了……不过睡了一觉还是感觉——”她给自己伸了个大大的懒腰,“挺舒服的——”
“真不知道你是来练习瑜伽的,还是专程跑来睡觉的。”
“反正公司出钱,无所谓了。”她很豁达。
胡之菲正跪在地上卷着瑜伽毯。她个子高,穿上瑜伽服,手臂和腿部都很舒展,令她看上去像是那种运动细胞不错的女生,至少也应该会跳舞才对。
但怎么说呢,在肢体协调性这块儿,她其实并不怎么样。
林飞宇曾经试图教她学会网球,但学了两节课,愣是连发球都没学会,胡之菲这暴脾气就上来了,两人为了吵了一架,胡之菲摔了球拍,从此以后,林飞宇再也不敢提教她打网球的事。
她做这行日夜颠倒,久而久之失眠和精神不济就难免。林飞宇拉她锻炼,也是希望将她做主播对身体的损伤降到最低。
不过真正促使她下决心锻炼身体的人,却不是林飞宇,而是黄子爵。
是她在被黄子爵点名批评之后。
最近他们直播公司在搞员工培训。黄子爵请了礼仪公司的讲师给女主播指导镜头前的仪态,结果老师把为时两周的训练考核反馈给公司之后,黄子爵就找到了胡之菲,要她重视自己的仪态。
还说她是美妆博主,在镜头前含胸驼背的,向受众传播美的理念时,哪里能有什么说服力。
胡之菲当场就毛了,她对着黄子爵吼了一句:“我特么又不是擦边博主。要挺胸做什么。”
到了下一周的例会上,黄子爵就毫不留情地对胡之菲进行了公开批评。
黄子爵和胡之菲的关系自从上次因为april的摊牌以后,就变得微妙起来了。
网游之无忧世界 疯批男主别害怕,我只是单纯变态 花丛魔本色 清醒·梦境(师生不伦) 重生1994,逃婚海钓赢麻了! 夏夜沉沦 新楚风云 乱序 血玉之寻玉之旅 成人之媒 嘘!我是杀人犯 吻烟 重案缉凶 米虫皇妃 女配又茶又媚,一路撩拨上位 还俗无罪 荒原 (出轨x姐狗) 重生1985,7岁开始谋划航母 神级厌恶系统 浮屠劫:师父对我图谋不轨
现代第一特工穿越倚天神雕天龙,坐拥花丛的传奇故事!宁可错杀三千也不放过一个!‘穿越’,你绝对没听错。倚天神雕,美女无数,一个个冰清玉洁的清纯玉女,如何‘穿越’,还等什么?赶快点击吧!...
八年前,雷霆古城一夜惊变,少城主秦命押入青云宗为仆,二十万民众赶进大青山为奴。八年后,淬灵入武,修罗觉醒,不屈少年逆天崛起。给我一柄刀,可破苍穹,给我一柄剑,可指霄汉。金麟岂是池中物,一遇风云便化龙。当修罗子不死王雷霆战尊古海蛮皇等等一个个封号落在秦命身上,这个一身傲骨的少年踏天而行,带领一众挚友红颜,傲战八...
中原武林大地北有天芳谱七朵名花,南有美人图十二美人!武林之中,侠女成风,我一出世,无一落空。皇帝本多情,情深意更浓,武林有南北,皇帝就是我。...
新书我家夫人又败家了已发求收藏,古代美食文,么么哒前世,盛夏怨恨家人的无情抛弃,为贺家人那群白眼狼付出所有,最后却落了个草席一裹,抛尸荒山的下场!重生回到悲剧尚未开始,盛夏发誓今生不会再将真心错付!哪怕吃树皮啃草根,她也要留在家人身边,同甘共苦!改写命运!一家人同心协力,走上致富的康庄大道!携手冷面男神...
本文无cp文案我变绿了,也变强了。槐树精变身人类,不仅要学做人,还要带崽子,还要忙着给自己找对象最重要的是,为什么自己本体那个花坛要拆迁啊啊啊!哭唧唧走上赚钱买地的奋斗路。新书楚河记事求支持。已有完结文青诡记事,丁薇记事孔方世界。谢谢大家的支持,让我们做言情界的泥石流吧!...
全本免费,新书斗罗无敌从俘获女神开始斗罗之收徒就变强斗罗之酒剑斗罗王圣穿越到了斗罗1的世界之中,在觉醒武魂的那一天,竟然是先天二十级的魂力。看王圣如何组建属于他自己的7怪。当他的7怪与唐三的7怪相遇时,又会是怎样的一个场面?谁强?谁弱?谁才是真正的主角!粉丝群1304623681...