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这是冬天最寻常不过的一天,只是天出奇的好,连天空都显得格外得湛蓝,宛如一块巨大而纯净的蓝宝石,没有一丝云彩遮挡它的光芒。那金灿灿的太阳高悬在空中,肆意地散发着温暖与光明,仿佛要将整个世界都照亮。
凛冽的寒风一改往日的暴躁,变得轻柔起来。它如同一个顽皮的孩子,轻轻地抚摸着人们的脸颊,带来丝丝凉意,但却并不让人感到寒冷刺骨。相反,这种恰到好处的微风,反倒给这个冬日增添了几分清新和宜人之感。
在这样一个美好的日子里,阳光透过光秃秃的树枝洒下斑驳的光影,地面上像是铺就了一层金色的地毯。远处的山峦也清晰可见,它们被白雪覆盖着,犹如一个个穿着白色披风的巨人,静静地守护着这片大地。
琳琅和高中家长群的家长们在植物园小聚。有的家长在谈孩子的学习,有的家长在聊孩子未来的规划,还有的家长在分享自己的育儿经验。他们聊得火热,仿佛要将所有关于孩子的话题都讨论个遍。
琳琅,被几位不擅厨艺的家长围着,讨教孩子们的营养配餐问题。她看着家长们眼中流露出的关切和担忧,心中不禁有些感动。
“其实,只要孩子们营养均衡,不挑食,身体自然就健康了。”她微笑着,轻声说道。家长们纷纷点头赞同,一时间,空气中仿佛充满了对孩子们健康成长的期待和希望。
有一位全职妈妈,叹了一口气说道:“一天三顿饭,买汰烧,都没什么,就是有时候实在是不知道吃什么好……再就是,刚撂下饭碗,厨房里都收拾干净了,一看时间,又得准备下顿饭了……”
“可不,你们说,这人活一辈子,得吃多少顿饭啊?”“这个谁知道啊?没有人会研究这个吧……”琳琅听了说道:“你别说,还真有人研究这个,我曾经看过一篇文章:说现在人们的平均寿命为75岁,每年365天,那么一生中的天数大约为天。”
“一个人的平均寿命为75岁,每年365天,那么一生中的天数大约为天。就又有人算了:按每天三餐计算,一生中的用餐次数大约为?×3=顿?,再折算重量就是,人一生平均可以吃9吨食物……”
“但就算如此,9吨食物,种类也很复杂,包括各种蔬菜、水果、肉类、海鲜、奶制品、甜品等。其中,我们每天最常吃的米饭,平均每天约0.5公斤,一年约182.5公斤,一生约1277.5公斤,光是米饭,我们每个人一生就要吃下一吨多。”
“当然,这只是食物的重量,食物里还有人体必需的各类维生素、矿物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。仅以蛋白质为例,一个成年人每天需要摄取约1.2克左右的蛋白质,这些蛋白质可以通过吃肉类、鱼类、豆类等食物来获取。”
“哦!我听家里的老人说,一生饭量有定数,谁先吃完谁先故。”
“那也不一定,我记得以前有人研究过,说人的饭量其实和性格有关,也就是说,和遗传有关。”
“是吗?你详细说说。”
“俗话说‘人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌’,从这句话中,就可以看出吃饭的重要性。但是,并不是吃的越多越好,而是要根据自己的身体状况和需要来合理搭配食物。”
“有专家研究发现,人的饭量与性格有关,也就是说,与遗传有关。一般来说,人的饭量大小与遗传基因有关,也就是说,与父母的基因有关。如果父母都是肥胖体质,那么孩子的饭量也会比较大;如果父母都是瘦体质,那么孩子的饭量就会比较小。”
“当然,这并不是绝对的,只是有一定的相关性。也就是说,孩子的饭量大小,既有遗传因素的影响,也有后天环境因素的影响。因此,我们不能单纯地以饭量大小来判断一个人的体质,而是要综合考虑多种因素。”
“此外,饭量大小还与职业、性别、年龄等因素有关。比如,从事体力劳动的人,饭量会比较大;而从事脑力劳动的人,饭量则会比较小。同时,女性一般比男性的饭量小,而年龄的增长也会使得饭量相应减小。”
“嗨!大家注意啦,聊着聊着到饭点儿了,咱们去定好的饭店吧,到那里喝着茶水,继续聊……”这次小聚的组织者说道。众人听了,连忙起身跟着她往植物园左近的南苑宾馆赶去。
南苑宾馆在路旁,是一幢三层楼高的建筑,洁白的外墙,被栽种在院内的常绿松柏映衬得格外醒目。招牌在风雪中摇曳,仿佛在诉说着岁月的沧桑。宾馆的入口,挂着四盏大红灯笼,红彤彤的,上面各有一个字,“欢迎光临”。
众人拾阶而上,走进宾馆。这里装饰得格外豪华,一楼大堂中央摆放着一架巨大的水晶吊灯,闪烁着柔和的光芒,让整个空间都显得格外地明亮。周围摆放着一些绿植和花卉,给这个冷清的冬天增添了一丝生机。
大堂中央的大屏幕上,正在播放着各种美食的图片,让人垂涎欲滴。餐厅的墙壁上,挂着一幅巨大的油画,描绘的是南苑宾馆周围的山水风光,让人仿佛置身于画卷之中。
大家随着大堂经理的带领下,来到二楼的翠华厅。翠华厅这个名字,听起来就让人心生向往。打开门,映入眼帘的是一片翠绿的竹林,让人感到一股清新的气息。在这个寒冷的冬天,这样的景色让人仿佛置身于一个温暖的春天。
一个个的隔间被竹林巧妙分成,每个隔间都被竹林围绕,成为一个独立的小世界,里面布置得温馨舒适。桌上摆放着各种精美的餐具和酒水,让人一看就心生欢喜。
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