书阅啦

手机浏览器扫描二维码访问

第十二章特训(第1页)

收拾好一切后,秦泽三人便来到秦誉的住处。

“爷爷(家主)”

三人打过招呼,秦誉便让他们到外面空旷的草地上去。

不一会秦誉便提着三袋子沉甸甸的东西走了出来,丢在地上后示意三人背起来,“特训第一步,打磨筋骨,淬炼身体,看见那边那颗树了吗,来回十圈,开始吧”

说罢转身走到一旁的椅子上坐下开始闭目养神。

秦泽三人对视一眼便抗起袋子跑了起来,刚开始,几人感觉十分轻松,秦泽更是已经获取了第一魂环,将其他两人远远甩至身后。

八圈过后,三人便开始喘着粗气,嘴唇发白,汗如雨下。

此时的张韩已经累的双腿打颤,扑通一下就坐在地上,刚一坐下,一股无力感瞬间席卷全身,想重新站起来却发现怎么也使不上力。

此时,前面的秦炎看见张韩的样子急忙跑过来将他扶起,秦炎虽然没有获取魂环,但是他和秦泽一样三岁就已经开始参加家族集训,体力远不是张韩能比的。

“赶紧起来,要是让我大爷看见,我们可就惨了”

“不行啊,我感觉我的腿不听使唤,我也想站起来可是使不上力气”张韩喘着粗气说道。

这时,秦泽也已经跑到第九圈从后面追了上来。

看到两人秦泽开口道“秦炎,咱们两个扶着张韩跑”

两人一左一右架起张韩的胳膊便向前跑去,最后秦泽多跑了一圈,成功让张韩跑够了十圈。

刚刚到小院门口,三人就齐齐躺在草地上,顿时感觉口干舌燥,嗓子火辣辣的疼。

躺了不一会,张韩艰难的爬了起来转头看向地上两人“都起来随便走走吧,不然明天肯定腿疼的厉害”

秦炎说道“你哪里听的歪理,走走明天就不疼了?相信我,躺下休息一会,过两天习惯后自然就不疼了”

张韩道:“这不是常识嘛,切,你不走,我走”说着便开始在原地转圈慢慢走动。

秦泽听到这话,微微一愣,开口说道:“走会吧,我以前试过,第二天确实就没那么疼了”

说着便站起身来开始走动,秦炎微微撇嘴也站起来跟着走动起来。

“你们三个过来吧”这时秦誉从椅子上坐了起来,扶了一下老腰“走吧,跟着我”

三人跟着秦誉来到后院,在一处墙角按下一个开关后,轰隆一声地面出现一个暗门,一层层楼梯直通而下,里面的灯光也一盏盏亮起。

顺着楼梯走下去后,映入眼帘的是一排排各式各样的训练器械,秦誉指了指旁边的衣架又看向一边的训练器械,“好了,那边有护身甲胄,穿上他们你们就从这边开始”

三人赶紧跑到一边,拿起甲胄,掂了掂分量,秦泽发现这甲胄起码有十几斤重,穿好甲胄来到第一个训练器械旁边。

“独木桩,意在锻炼你们的平衡力,穿越木桩,要是不小心掉下去,就给我重新来过”说着便示意秦泽第一个来。

秦泽用力一跃,稳稳的站在第一个木桩上,随着秦泽不断向前跳去后面两人也陆续上了木桩。越往后,木桩越小,秦泽只能愈加小心,但是在最后几个木桩由于实在是太小只有冻梨那般大小,秦泽一个没站稳摔了下去,底下是铺好的棉沙,秦泽并未感觉到疼痛,刷一下站了起来便向后走去重新来过。

漫踏仙途  距离喜欢远不远  孤鸢  [重生]私人中医  绝品降灵师  桃花少东的深情  神秘侦探社3  重生贤妻难为  夫妻练习题  娘山108星少女  我们不是离婚了吗  综漫血色记忆  HP重生之赫敏·格兰杰  魔法大帝传  调戏狂徒  狼君在侧  重生之野比大雄  银来运转  请叫我小仙人  接天记  

热门小说推荐
最狂门徒

最狂门徒

格斗,医术,算命,鉴宝,泡妞无一不精。嚣张,霸气,睿智,重情,重义集于一身。水有源,树有根!他就是世界最强者的唯一门徒!从此,最狂门徒诞生!慕容2015都市新作,请大家多多支持!慕容官方交流群慕容世家167168067另,慕容完本作品特种高手纵横都市还请大家多多支持!...

潜龙

潜龙

6远本是一个普通的学生,但有一天,他忽然成了龙,从此之后,他就开始牛逼起来本书已经上架,求订阅求评论求互动求推荐票求金钻求收藏!给我几分钟,让我们一起见证一个高中生的传奇!各位书友要是觉得潜龙还不错的话请不要忘记向您...

功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)

功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)

一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代,稀里糊涂地做了皇子,又发动政变赶走太子当上了皇帝,从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足,他要做一个全能型的功夫皇帝因此,他拜武林宗师学习武功,又向江湖术士讨取御女秘方,美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女,各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少!想爽的,还等什么呢?本书保证精彩,敬请放心收藏,推荐!...

(快穿)欲之咒

(快穿)欲之咒

简介白秋意身中诅咒,若没有解药,浑身就如同被人剔骨刮肉一样痛男人的精液,就是她的解药第一个世界闺蜜绿了我之后,我睡了她哥小片段白秋意借字多难听啊,不如我卖身给你吧,她往季裴承那边靠了靠,声音压低,妹妹还是雏哦,哥哥可以给妹妹破个瓜嘛。你看我像是随便给人破瓜的人?季裴承。去床上。季裴承道。你硬了吗?白秋意问。季裴承没说话,直接把她的手牵过来,往胯间按。小弟弟好精神呀,白秋意道,哥就在这里要了妹妹吧,妹妹湿哒哒的走不动。你说话一直这么没遮拦?那要看对谁了,对你是的~阅读小贴士1女主非善类,为达目的可以出卖身体的那种QωQ2女主三观不代表本作者三观QωQ3每个世界的男女主不一定是处QωQ关于收费按千字50的标准收费,每个故事都会免费一些章节关于更新日更,有事会在留言板留言点击我要评分可以给作者投珠每天可以免费投送两颗珍珠哦...

绝代名师

绝代名师

市二中的金牌老师孙默落水后,来到了中州唐国,成了一个刚毕业的实习老师,竟然有了一个白富美的未婚妻,未婚妻竟然还是一所名校的校长,不过这名校衰败了,即将摘牌除名,进行废校处理孙默的开局,就是要帮助未婚妻坐稳校长之位,让学校重回豪门之列。孙默得到绝代名师系统后,点废成金,把一个个废物变成了天才,在孙默的指导下,学渣...

丈夫的秘密

丈夫的秘密

我做梦都没想到老公出轨的对象是个男人这社会给小三的爱足够宽容,为什么不给我的恨一条出路。关键词丈夫的秘密最新章节丈夫的秘密小说丈夫的秘密全文阅读...

每日热搜小说推荐