手机浏览器扫描二维码访问
第一十章 啊对对对（第1页）
第二天。
傍晚。
杨浩再次来到操场，准备换上钉鞋，先热热身。
这边刚换好，王胜男就提着两个鞋盒过来：“给，你的！”
“老师，这是？”
“我跟学校给你申请了两双钉鞋，以后穿这个就好了，跟昨天你试的那双是一个码的。”
杨浩不是小孩子，没那么好忽悠，且不说学校愿不愿意给他补助，就算愿意，效率能这么高？
他可是昨天才答应的练短跑。
“老师，这是你花自己钱买的吧？多少钱一双，等放假回来我还给你！”
“想什么呢？”
王胜男白了他一眼：“学校三个月没发工资了，我都快吃土了，哪有钱给你买鞋！”
杨浩：......
看她神色不似作假，难道自己失算了？
“行啦，别想那么多了，赶紧把鞋换上，老老实实提升成绩才是正道。”
杨浩也不是矫情的人，于是把旧钉鞋脱下，换上了新的。
新鞋的钉子没磨损，每一步都稳稳钉在地上，摩擦力超强。
这种感觉很好。
“先跑两圈，热热身吧。”
“嗯。”
杨浩随即沿着跑道小跑起来。
王胜男把鞋盒撕开，垫在地上坐下，看着慢跑中的杨浩，有些感慨。
“青涩又纯真的爱情，真让人羡慕。”
感慨完，她从兜里拿出个小笔记本，开始完善训练计划。
说起来，她虽然是体育大学毕业，学的也是短跑。
但学和教是两码事。
而且大学里有的很多器材，这里都没有。
王胜男昨天想了一个晚上，最终的决定是，只对杨浩进行基础训练。
而不是尽可能开发他的潜力。
因为王胜男知道自己水平有限，不想把这么好的苗子给教坏了。
就先打基础，比如起跑姿势，起跑加速，力量，体能等等。
剩下的更专业的细节，步频和步幅的调整，摆臂动作的细节调整，起跑反应训练等等，杨浩进入重点大学后，自然有更好的教练去教。
比如水木和帝都大学，他们的短跑队主教练都有在省队或者国家队执教的经验，比她强太多了。
“周一体能训练，周二起跑训练......”
二十分钟后。
起跑线前。
神秘王座 五石玄天 这是一篇沙雕失忆文 三竦樱传 女配修仙：从当宗门师祖做起！ 山河之墓 破世记录 量子神狱 英雄联盟：上帝之眼 海贼王之我有英雄联盟 在无限世界伪装c 前男友能有什么坏心思 冥山传 如水剑道 漫威：从忍界开始交易 神话入侵：我在地球斩神明 武侠之长生路 都市之极品神医 大明舰队 建设盛唐
天才杂役
吕诚，十五岁之前一直没能修炼出内劲，只能当杂役。但他从小喜欢夜视星空，十年时间，让他的眉心处出现别人所没有的感应力，能让他感知周围的一切事务，并且修炼出内劲，踏入武者行列。从此，这个普通的杂役进阶为天才武者。学心法，进展神速练武技，无师能自通易容变声，惟妙惟肖。在这个武者为尊的世界，最终一步步成为睥睨天下的至尊...
天命修罗
人无耻则无畏，人至贱则无敌！谁说盖世枭雄必需得霸气十足？谁说无耻贱圣踏不得七彩祥云？谁说此般少年不能争天命，演修罗，替天行道？（QQ书友群313310371）...
我的极品老婆们(都市特种兵)
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市，看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
六零俏佳人
新书我家夫人又败家了已发求收藏，古代美食文，么么哒前世，盛夏怨恨家人的无情抛弃，为贺家人那群白眼狼付出所有，最后却落了个草席一裹，抛尸荒山的下场！重生回到悲剧尚未开始，盛夏发誓今生不会再将真心错付！哪怕吃树皮啃草根，她也要留在家人身边，同甘共苦！改写命运！一家人同心协力，走上致富的康庄大道！携手冷面男神...
艳魂咒飘零的风
一个失业失恋的落魄男子，遇上一个奇怪的老人，加上一个奇怪的项链之后，金钱，美女，似乎全都是从天而降，而事情却又没有这么简单，这一切，需要有魂灵去修炼！...
极品仙师
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对，不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高，左手录运簿册掌天下文章，可查看每一个学生学习天赋，提升天赋。右手文昌大印掌考场气运，财富官运。教师以教育水平和升学率为本，黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指，一次次撼动整个教育界，又远不止单一的教育界。...