书阅啦

手机浏览器扫描二维码访问

第18章 球员小故事(第1页)

“今天的训练到此为止,解散吧!”

助理教练考克斯吹响了结束的哨音,二十多名球员们拍了拍手,陆陆续续地从训练场撤离。

李波罗吐了口气,拖着略显疲惫的身体,向着更衣室走去。

一只强壮的胳膊忽然搂住了他的脖子,猝不及防之下,这股忽然靠上来的力量差点将他压垮!

“我靠,你不要突然贴上来啊,会死人的!”

李波罗甚至不用扭头,就知道这只胳膊的主人一定是那个该死的阿金芬瓦!

不是他自吹,整个球队,能够对自己产生这样压迫力的,也只这头体重超过200斤的狗熊!

阿金芬瓦哈哈大笑:

“小家伙,负重行进可以锻炼你的核心力量!你难道不想变得更强?”

李波罗嗤之以鼻:

“我是踢足球的,不是来摔跤的,老兄!”

阿金芬瓦笑着摇头:

“小家伙,谁告诉你足球运动员不需要上肢力量?比如韦恩·鲁尼,他可是一名业余的拳击手!”

鲁尼?

这个名字一点都不陌生,那可是曼联现任队长!

李波罗愣了一下:

“你说得对,我需要增强对抗力量。”

看到他从善如流的模样,阿金芬瓦很是欣慰:

“那就跟我一起去健身房,我可以向你提供专业的指导,当然,这一次免费!”

李波罗忍不住翻了个白眼:

“干!我明白了,你纯粹只是找不到人陪你说话吧?”

作为一名年轻球员,自己又被老家伙欺负了!

-

和俱乐部的规格一样,新温布尔登的健身房相当简陋,没有什么高科技产品,基本都是机械辅助器具。

阿金芬瓦吹了一声口哨,从架子上捞起一对哑铃,举重若轻地挥动起来。

李波罗瞥了一眼哑铃上的“30KG”,嘴角稍稍抽搐了一下。

这一对哑铃就是120斤,几乎是一名成年人的体重,但在阿金芬瓦手中,挥动起来就好像和一根树枝那么轻松——何况今天已经训练了接近6个小时,大家的体能早就消耗得差不多了。

看看他比自己大腿还要粗壮的手臂,李波罗一点都不怀疑,如果这个壮汉愿意,他能够用胳膊将自己轻松勒死……

李波罗没敢和阿金芬瓦较劲,他挑了两个20KG的哑铃,按着自己的节奏练了起来。

几分钟之后,阿金芬瓦扔下哑铃,连口气都没有换,就躺在了不远处的杠铃下面:

“热身活动结束,让你小子看看我真正的实力!”

李波罗看着他的架势,忍不住翻了个白眼:

“OK,OK,你已经说过很多遍,你的卧推能达到200公斤(普通男性50-60KG),不过你也没必要非在这个时候演示给我看啊。我们就不能先做一些恢复性的训练吗?劳逸结合也很重要啊!”

阿金芬瓦根本没有理他,自顾自地训练起来,嘴里还在叨叨着:

“你想要休息了?你小子明明年纪轻轻,昨天还歇了一整天,这就不行了?”

李波罗放下了自己的哑铃,活动了一下双臂:

“拜托,我们刚刚训练了一整天,一点都不累……才不正常吧?”

阿金芬瓦用力将杠铃举在半空,两条胳膊几乎纹丝不动:

“哈,我以为你和我一样,一听到要和曼联这样的强队交手就会浑身充满干劲呢!”

恣意人生从三十而已开始  不死武尊  六道仙尊  无限气运掠夺  棋盘大陆  文圣天下  战神夏天周婉秋免费阅读  圣皇  东京道士  大秦:多重人格,被祖龙模拟人生  我有一个破碎的游戏面板秦翌  无限崩坏  次元干涉者  这个西游好可怕  影视都市从四合院开始  公子凶猛  大叔娇宠傲娇妻  全能仙医  无限位面窃取  动漫热  

热门小说推荐
天才狂少

天才狂少

一个本来庸才的学生,在一次奇遇后,居然成为傲世天才,他发现自己的身世居然是而后面还有天大的阴谋...

天命修罗

天命修罗

人无耻则无畏,人至贱则无敌!谁说盖世枭雄必需得霸气十足?谁说无耻贱圣踏不得七彩祥云?谁说此般少年不能争天命,演修罗,替天行道?(QQ书友群313310371)...

特种高手

特种高手

(都市热血小说)叶龙曾是世界上公认的文武奇才,所到之处,再强大的敌人也得望风而逃。然而,就是这样的叱咤风云人物却突然放弃耀眼光环,回到灯红酒绿的都市保护大小姐!他性格冷酷张狂,为达到目的不择手段!凭借惊人的本能和超人的智力,在繁华的天骄市上演一场激情四射的热血人生!PS本书读者群128492045(豆丹家族)...

都市超级医仙

都市超级医仙

左手惊天医术右手至强武功,携带百年记忆,重生回归都市,这一世,定要纵横无敌执掌一切,登临苍穹之巅!...

巫师再临

巫师再临

超凡力量回归,巫师也从历史的尘埃中再度降临,站在超凡力量回归的浪潮顶端,沙兰于尘埃和无数位面之中寻找巫师的真意,总有一天,真正的巫师将再临世间。...

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...

每日热搜小说推荐