书阅啦

手机浏览器扫描二维码访问

第32章苦练聚气32(第1页)

第二天,司马叶正式开始练习九转回环功。

九转回环功分为聚气,运气,回环,用气四个阶段。

聚气是根基,自然先练聚气。

聚气又有自聚气,补气,输气,劫气四种方法,司马叶暂时只能练自聚气。

自聚气有静聚和动聚两条途径,司马叶从静聚开始。

黎明时分,司马叶来到山顶,盘腿而坐,全身放松,排除杂念,默念“万念俱灭,一灵独觉”,“天人合一,气为我用”的心法,让天气之灵气缓缓进入体内。

静态聚气心法简单,易学易练,但效率不高,犹如针挑土,需要很长时间才能聚集起足够的真气。

司马叶练了七天,才感觉到丹田中有一口真阳沉聚。

这是一个漫长的过程,极其考验人的耐心。心法上写得很明确,如果完全依赖静聚,聚气需要三年时间。

第一阶段就需要三年,司马叶可耗不起,因为肖蔷只能等一年,他必须在一年内赶回去给蔷儿续命。

来的时候就花了半个月,回去还得十天半月,因此留给司马叶练功的时间,最多只有十一个月。如果再考虑打点提前量,司马叶练完十个月就得起程。

十个月要完成十年的练功历程,达到第四阶段用气,简直是不可能完成的任务。

可司马叶别无选择。

半个月后,司马叶的丹田之气仍然气若游丝。

此时司马叶离开尹口镇已有一个月了,抢救蔷儿的时间又少了一个月。

司马叶轻轻地用布醮上水,擦去木剑上的第一道杠,十二道杠现在只剩十一道了。

一道杠便是一道生的希望,擦去一道杠便减少了一分蔷儿复苏的可能,司马叶的心情无比沉重。

他决定给自己加码,早上练静态聚气,下午练习动态聚气,两者结合。

心法上讲,动态聚气比静态聚气效率高三倍。

那么动静结合就是四倍。

马上动手!

动态聚气有击水,劈柴,打铁等多种方式,其中打铁最苦,但效果最好。

只有打铁能达到三倍,击水只有一倍,劈柴只有一点五倍。

司马叶毫不犹豫地选择了打铁。

练功打铁跟真正的打铁有所不同,练功打铁不需要烧炉,目的也不是锻造铁坯,只是在铁砧上锤打,要的是那个出力的过程。

下午,司马叶就双手持锤,左右开弓,在铁砧上抡开了。

功法要求每天要挥锤一万次,也就是每只手要挥锤五千下,并且每一下都要用力砸在铁礅上,不能蜻蜓点水。

预借恋人  案件收录簿  伤劫  逆天唯尊  星愿苍穹  明末榆林小衙内  [清穿]熙心懿世缘  离魂  古道三通  杯雪3·传杯秣陵冬  诱敌  风不再吹  道教十字军  我是你妈!  偷偷谈恋爱  血染魅之殇  神级蚊子  沧海梦芳华  死了也要爱  秦时明月之猎艳风流  

热门小说推荐
功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)

功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)

一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代,稀里糊涂地做了皇子,又发动政变赶走太子当上了皇帝,从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足,他要做一个全能型的功夫皇帝因此,他拜武林宗师学习武功,又向江湖术士讨取御女秘方,美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女,各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少!想爽的,还等什么呢?本书保证精彩,敬请放心收藏,推荐!...

华娱特效大亨

华娱特效大亨

新书我的特效时代上传,求收藏,求推荐!落魄功夫小生陆麟,拥有一台能做出炫酷特效的超级电脑。从此华语影片不在是低成本小制作的代名词。奇幻瑰丽的仙侠世界登上银幕,沉迷华夏网文的外国小哥,不再期待漫威!书友群481993635...

村野小邪医

村野小邪医

段飞是个倒霉的孩子,老爹被人陷害入狱,又遭遇对象退婚,开间小诊所给村里的人治病,连温饱都不行。可他从未放弃过努力,他坚信只要人不死,必定有站在人生巅峰的那天,最后他用枚小小的银针走上复仇之路,凭精湛的针灸获得无数美女青睐陪伴。这是个励志故事,段飞的崛起之路经受无数阴谋陷害,可他为了坚守正义毫不畏惧,视死如归跟邪恶力量做斗争。...

重生最强妖兽

重生最强妖兽

系统流爽文古有黑蟒,百年后化腾蛇,千年后变蛟,万年后化龙,可遨游九天十地,统领六合八荒。三千年前,人族仙尊林昊斩妖无数,却遭逆徒暗算,被人族围攻致死。三千年后,林昊重生于一条黑蟒身上,以妖证道,开启了一段逆天化龙之路。书友群565412325...

篮坛第一外挂

篮坛第一外挂

林易先是用Crossover在三分线弧顶晃开了防守人的重心,紧接着用山姆高德过掉了补防的阿里扎,哇靠!不看人传球,队友空了!不,队友选择高抛,漂亮的空中接力!等等,怎么有点奇怪呢?因为完成以上动作的是一位七尺大个。这是一段热血沸腾的篮球故事。书友群484028022,欢迎大家进群聊天!...

每日热搜小说推荐