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第90章 王船拼命啦90(第2页)

先来两个俯卧撑热热身。

正常俯卧撑王船能一直做下去不带累的。

五十下后训练强度变化,右手大拇指按住石面另一只手背到身后,上身体重大部分压在一根手指上有些疼,随着大臂微弯有种快要掰断的感觉,咬牙挺住开始练习。

一下,两下…第十下后趴下,王船的一双手在地球人中真的是佼佼者,能如此单臂大拇指做俯卧撑的一般运动员都做不到,只有一些修炼古武术的人才会刻意锻炼,而他却能连做十个,可惜在这里根本不够。

大拇指失去感觉换手指,第二根十指只做了可怜的四下就废了,中指一下,无名指和小拇指根本没做起来,王船大骂自己废物,怪不得比阿缇娜差那么多。

换左手,效果更差。

没有丝毫气馁若真很厉害还练个鸟!就是因为差才要拼命练习,十五岁过后已很少练俯卧撑及仰卧起坐,因为根本起不到锻炼效果还特费时间,王船做这两项不是按照做多少个计算而是按时间算,因为做不累吗!

十分钟后十指全部失去感觉,站起身扶墙锻炼脚趾脚踝,锻炼小关节有一点好处,轮休。

王船本觉得自己脚踝力气很大可想到阿缇娜在石壁上一踏一蹬就是三米多高后他明白自己以前标准太低了,于是抱了块大石头增加重量锻炼。

脚没知觉后又换成手,然后再换成脚。手脚都不行了就摆出怪异姿势锻炼平常不用的肌肉骨骼,阿缇娜说不要放过任何一个部位的锻炼,王船从善如流。

正所谓不疯魔不成活,做任何事情不费心力肯定做不好,天赋差的只要用心尽力在此领域也能有一席之地,天赋高者则能在领域拔尖,此为天道酬勤,

反过来,不用心尽力就算天赋再高也一事无成,何论差者?这就是人分三六九等的原因,然而,若想将一件事做到极致除极品天赋外还需长期的水磨工夫外加一颗恒心,要点就是魔愣,陷在想做到事情里心无旁骛。

王船就是这么个人,也许之前做不到疯魔的程度但遇到穆老爷子后潜移默化下就成了这样的人,一个敢把自己练废的男人。

死狗一般趴在石台上再也动不了哪怕一根手指,汗水流下氤湿了石台转而又被阳光蒸干留下一滩浅浅痕迹。

突然一声嘹亮的鸟鸣响起,王船只感一道凉风袭来屁股一阵剧痛。

“我晕!”王船大吼一声已经知道发生什么,一只凶禽竟然将他当成猎物想要捕食自己。

动弹不得的身体不知从哪里迸发出力量,王船暴喝翻身一脚踹在凶禽身上随之也看到一张狰狞恐怖散发寒光的喙,那道巨大身影展开双翼竟比自己身高还要长。

摆脱凶禽顾不得疼痛连滚带爬冲进山洞躲避,身上多的几道抓痕疼痛无比一股股冷汗往外冒,这世界看似平静却处处存在凶险。

凶禽没有进洞一击不中后飞上高空远遁而去。

王船没在意这次生死危机也不在意身上伤痕的疼痛,比练习阴阳玄玉手那种麻痒难耐的剧痛差多了,此刻想的是刚才危急时刻自己哪来的力气,难道人的潜力真的无限?难道自己又在巧合之下突破桎梏?

正想着全身传来疼痛身体一软又瘫倒在洞中。

中午,阿缇娜带着野果和一尾大鱼回到山洞。

“天啊!你怎么了?”阿缇娜刚爬上石台进洞看着满身鲜血一动不动的王船立即丢掉手中物急跑至面前急的差点哭出声来。

“没事,被只大鸟啃一口抓了两下,还好命大逃回山洞,歇会就好。”王船露出笑脸呲着白牙道,他模样吓人伤的却不重只流于皮外,趴着动不了还是因为超越极限运动的原因,全身筋肉需要时间恢复。

“你在里面躺着我去给你找草药。”阿缇娜十分心疼,将王船拖到洞里安置好再次下了悬崖。

差不多一个小时阿缇娜再次回到山洞模样狼狈,头发凌乱身上带伤手中抓着几种王船没见过的野草,一看模样就知道必是遇到危险战斗过。

王船没有说谢谢的话,记在心里。

将草药嚼碎敷在王船伤口上,剩下的药材阿缇娜将自身几处伤口也敷上,做完一切见王船气息平稳后总算放下了心开始准备午饭。

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