手机浏览器扫描二维码访问
宿然抬起手腕看了看手表,正好是5:47分,宿然跟易绪泽打了一个招呼之后就在操场上跑了起来。
宿然不敢跑得太快,怕自己一下子不适应,要是突然出了什么事,还真没有人会去帮帮他。只能先找一下适应自己的节奏,然后慢慢跑下来。
操场一圈是400米,宿然感觉自己才跑了半圈就有点气喘吁吁的了,嘴唇也开始干涩,喉咙有些发疼。
记得以前曾经在网上看见过,长跑的时候要将舌头顶在上腭上,用鼻子呼吸,这样过才不会让空气进到腹腔然后岔气。
宿然用舌头舔了舔干干的嘴唇,顶着腮帮子就又抬起了腿。
跑步的时候就算努力用鼻腔呼吸,鼻腔也会出现疼痛的感觉,宿然轻轻地微微用嘴辅助鼻子吸进去一点氧气,还是很疼啊。
努力又努力的,宿然看着800米最后还剩半圈的距离,实在迈不动腿了,两条腿就像灌了铅一样重。宿然咬了咬牙,不行,要坚持跑下来这一圈才行。
宿然不想跑这800米的时候,还要停停歇歇,这样跑完计时就不准了。停了滞后,也没法估量自己的实力。宿然心里有了想法,还是双手掐起了腰,慢慢的又开始跑了。
易绪泽看着跑道那一边的宿然开始掐起腰慢慢的跑步了,知道他现在可能已经精疲力竭了。
趁着现在宿然还没跑过来,易绪泽赶忙跑到旁边的超市。
“阿姨,请给我一个小面包和一瓶矿泉水。”
易绪泽付完钱就赶紧抱着东西跑了回来,宿然已经跑到终点了,正坐在塑胶跑道上哼哧哼哧的大口呼气呢。
易绪泽看惯了宿然平常乖乖的,家教良好又温良的样子,看到现在宿然的样子倒觉得更加的十分可爱。
易绪泽笑着将手中的矿泉水和小面包递给宿然。
“谢谢你易绪泽。”
宿然大口呼吸了几下之后从易绪泽手中接过矿泉水,扭开瓶盖咕嘟咕嘟张嘴就猛喝了几口。
“Omega不都是扭不开瓶盖的吗?”
易绪泽看着宿然将矿泉水扭开喝了几口后,抱在胳膊里,人也低着头沉默,就赶紧问道。
问这个问题一部分是因为自己怕气氛太尴尬,一部分是真的很疑惑。
平常上体育课的时候,有些Omega经常会找易绪泽给他们扭开瓶盖。易绪泽一直以为Omega都是很柔弱的,可是宿然看起来这么娇小,不是更应该手无缚鸡之力吗?
宿然哈哈笑了两声:“可能是因为我力大无穷吧,哈哈。”
易绪泽将手中的小面包也递给宿然,“还给你买了一个面包。”,宿然摇了摇头,没伸手去接。
易绪泽看了看手中的被嫌弃到了的面包,疑惑地问道:“这个味道的你不喜欢吗?”
宿然赶忙摇了摇头:“不是啦,我现在不需要吃面包呀,我更想吃一颗糖。”
说完这句话的宿然笑的像一只小松鼠,看的易绪泽立刻想要转身想去超市立刻去买一颗糖送给宿然。
坐在地上的宿然拉住了刚想离开的易绪泽的衣角:“不用去啦,我家里也不怎么让我吃糖,容易吃坏牙齿。就因为我小时候爱吃糖,所以现在的四颗大牙就已经坏掉三颗啦,都带上牙套了,我也不敢吃糖啦。”
其实宿然有的地方说谎了,他确实坏掉了三颗大牙,不过不是因为吃糖,而是因为这三颗大牙同时长出来营养没有跟上导致的。不过就算牙医是跟他这么解释的,陈父陈母也不再让他吃糖了。
宿然这样撒谎的目的是不想让易绪泽再跑一趟,麻烦别人总是难为情的。
“哦,对了,我跑了四分多钟。”
宿然给易绪泽指了指手表,说道。
易绪泽重复了一遍宿然说的时间,想了想说:“也还好啦,跟别人也差不了多少。”
宿然听见易绪泽这样说,高兴的快要跳起来。
“真的吗?那这样我也不算很差啦,那就行。”
抹布前男友 人类存储计划 汁水横流的欲望 放荡女大学生的日常生活 在清朝被父子万般宠爱的日子 被小叔叔吃干抹净 霸气女A和她的小娇夫(ABO/女攻/gb) 透骨欢 欲成仙 陆沉,我要去海棠市出差 禁脔 女配只想当咸鱼 偏执皇弟将我夺取了 遥控器 情涩直播间 婀娜多姿 岔路 我的淫乱一生! 爱欲纠缠 我曾爱过你(GB)
别被书名骗了,取名废,其实就是女强无CP,村姑背景系统逆袭流,也俗称慢穿泥石流,凶杀末世武侠仙侠魔法啥都有,还有,新书820不见不散。官方群满一千粉丝值进(五九零六五三四八三)后援群,满一万粉丝值进VIP群。PS本文无CP...
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世,穿越成了合欢宗女修白千羽,开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人,但是是否玩游戏对看文没啥影响,文不会收费,大家放心追,女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头,其实本文没有着重写女主初期修炼,主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分,第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了,手段稍微有点粗暴残忍,结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了,告诉她,她已成为了这条世界线的主人,同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕,无冕之王并不是这么好当的,一边要均衡各大势力,挑对自己有用的掌握在手里,一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔,系统还会给她出难题,让她暴打外来入侵者。然而白蓁(千羽)对此表示,挺好玩的,再来点。本文可能微微有点女尊倾向,女主床上小淫娃,床下真女王,没心没肺,快乐加倍。有疑似正宫,但是基本不会出现1v1的情况,女主这么强,配一个男的太亏了(啥?)。预警,女主从目前的伦理道德来讲,确实是渣女,而且吸溜子也没想洗。...
颤栗世界游戏一开服就出了问题,几十万玩家被困在了游戏之中。残疾人柳乾在进入游戏的时候,合金义肢被误判成了正常手脚,这让他在游戏世界里拥有了合金打造的四肢。一拳能打断一棵树,一脚能踹倒一堵墙。开了这么大的挂,柳乾当然想要好好玩下去,成为这款末日游戏里最强大的存在。玩久了之后,柳乾慢慢发现,颤栗世界似乎并...
身世坎坷历经沧桑人间情意究竟为何物?妈妈是什么?奶奶是什么?姑姑婶婶又是什么?也许,都是女人罢了。你们给了我们生活的必须,但是她们没有给我们家庭的温暖,因此从理智上我们应该感激你们的,可是感情上很多时候是会出现偏差的。我喜欢熟女喜欢年龄稍大的女人当然是女人我都会喜欢当然是那种好女人...
聚焦巅峰火爆畅销他是世界闻名的巅峰杀手,却被家族逼婚,与美女总裁住在了一起。彼此看不顺眼却又不得不同居,萧凡决定回学校散散心,可是...
新书从获得奇遇点开始宇宙深处飞来一座浩瀚无垠的大陆,从此整个世界都不一样了。同时陈荣火脑海里还突然出现了一本古书,按照古书的指引,他提前其他人三百年登陆到了新界。同样在书籍的指引下,在新界中,他的左手也变得不一样了。他从地下挖出一颗夜明珠,啪的一声,夜明珠被他捏碎,但是夜明珠的‘夜光属性’却留在了他手里。琢磨了...