书阅啦

手机浏览器扫描二维码访问

第183章（第1页）

第106章一起锻炼

回到家里，郁舒曼给秦染泡了杯红糖姜茶，让她喝了暖暖身子：「小?染，你身子骨太弱了，以前的?时候营养跟不上，现在又不怎么?锻炼，不好好运动以后要变成小猪的。」

郁舒曼说的?不客气，秦染一想到自己要变成一只小猪，就皱起了鼻子，小?声反驳：「不会的?，我有健身房，我会好好锻炼的。」

「别光说不做，明天早上起来和我一起跑步，我不出去了，就在家里跟你一块跑跑步机。」听到郁舒曼说的?，秦染忍不住哀嚎了一声。郁舒曼起床是真的早啊，秦染哪里爬的?起来。她哀求着?，却一点用都没有。

秦染又起了坏心思：「学姐，床上锻炼也是锻炼，我们可以继续锻炼的?。」

她一句话，让郁舒曼闹了个大红脸，可这?一晚秦染终究没有再使?用小?瓶子，因为?昨天晚上才经?历过第一夜，虽然郁舒曼体力好今天已经?恢复的?差不多了，但秦染还?是不想太折腾她。

只是秦染没想到，自己不折腾郁舒曼，郁舒曼就要?来折腾自己。第二天早上，秦染躺在香香软软的?被窝里，睡得正舒服呢，就被郁舒曼从被窝里拽了出来。郁舒曼真的?是说到做到，昨天说要?带着?秦染一起跑步，就直接把她拉出来晨跑。

早上一大早六点钟，秦染还?在发闷呢，就被郁舒曼从被窝里拽了起来，她等秦染清醒了以后?就推着?秦染去洗漱，等到秦染完全清醒也洗漱完了，就到了六点半。郁舒曼拉着?秦染去了健身房，直接把秦染推到了跑步机上。

秦染还?没说什么?呢，就看到郁舒曼已经?跑了起来，在秦染在洗漱的?时候，她就先在健身房里放了两瓶饮用水。现在万事俱备，果断就开始了锻炼。

如果要?减肥的?话早上空腹锻炼的?效果真的?非常好，尤其是郁舒曼这?样的?体力王者，早上空腹跑步简直是天选BUFF。秦染虽然体力比不上郁舒曼，但经?过这?么?长时间自己调整锻炼，也不至于早上空腹锻炼就低血糖丶对身体负担大。

她只能任劳任怨，跟着?郁舒曼一块跑。虽然跑是一块跑的?，但两个人的?运动档位是不同的?，秦染只能选个三档慢慢磨蹭，郁舒曼却可以直接开五档然后?升六档。早上锻炼完了之后?，郁舒曼流了一身的?汗，和秦染休息了一会儿之后?，就各自回到了房间里，洗漱干净再出来。

郁舒曼的?动作要?更快些，等到秦染出来的?时候，发现郁舒曼的?助理小?安都?来了，还?给两人都?带了早饭。

秦染坐在了座位上，也明白既然小?安今天来了，那就代表郁舒曼今天还?得去工作。

「我今天回来应该挺早的?，就是去拍个GG，很快就能结束。」

「好，」秦染喝了一口豆浆，还?和郁舒曼说：「那正好可以看曼曼的?综艺，今天就放了。」郁舒曼点点头，表示知道了，她将自己的?豆浆喝完，就和秦染说了再见，和小?安一块出门去了。

秦染把人送到了门口，再回来慢吞吞吃完自己的?早饭，把厨房里收拾了一下?，就下?楼坐车准备去上学。

郁舒曼说回来的?挺早，秦染下?了课也没去公司，直接去商超买了生鲜和零食，回家去做了晚饭。郁舒曼下?午四点半就到了家，回家后?围上围裙，干脆和秦染一块做饭。

这?对于秦染来说是个新奇的?体验，因为?这?是她第一次和郁舒曼一块做饭。为?郁舒曼做饭这?事本来就是秦染乐意的?，做起来虽然乐意，但一想到郁舒曼会吃自己做的?东西就觉得满足。现在两个人一块，分工合作，秦染更是觉得那点子活都?不够她干的?。

前面洗菜切菜的?环节秦染让郁舒曼搭了一把手，等到热油下?锅了，反而把郁舒曼赶出了厨房：「曼曼是大明星，要?是被烟火熏了脸让脸都?熏黑了怎么?办？」

郁舒曼抗议：「你在瞎说什么?？怎么?可能会被熏黑啊！」可还?是无?法抵抗，只能乖乖坐在餐厅里，时不时端着?东西进来洗漱一下?，连饭后?水果都?被郁舒曼给清洗干净放在果盘里了。

来来回回进出好多次，秦染终于做完了饭菜，郁舒曼觉得自己表现的?时候到了，立刻戴上隔热手套端起了菜，就往外面送。不多时，餐桌上摆满了今天秦染做的?菜，四菜一汤放在桌上，看着?就好吃。

秦染做菜的?水平越来越行，色香味俱全也不远了。

在餐桌上，郁舒曼还?说起了今天拍GG片的?事情：「今天和别的?代言人一起拍了，代言人是个小?妹妹，看着?还?挺可爱的?。」

「有多小?啊？」秦染话音里带了点醋味，毕竟百合圈都?爱姐，郁舒曼这?样的?谁不喜欢呢。她就害怕有别的?妹妹，会跑来和自己争郁舒曼。

郁舒曼听出了她声音里的?醋味，当?即就笑了起来，而且还?是捧腹大笑的?那种，笑得秦染脸颊都?红了，还?和郁舒曼说：「吃饭的?时候不要?笑的?这?样，对胃不好的?。」

「抱歉抱歉，就是真的?太好笑了。」

「到底什么?那么?好笑啊？」

郁舒曼眨了眨眼，然后?对秦染说：「真的?是小?妹妹，只有六岁哦，小?染这?样也要?吃醋吗？」

不愿让你一个人[先婚后爱]  何年致此生  镇龙  我靠隐藏实力卷赢宗门  网游之最强代练  穿成女主的炮灰原配[仙侠]  我在地府送外卖  娇软咸鱼x野狗  搞钱直播，在线吃瓜  县令家的能干小娘子  我靠种植系统造福百姓  我和影帝前任的崽穿来了  罗斯福传  我在仙宗当神兽[穿书]  救命!男主他非我不可了  死遁后，前任并不想放过我  穿成植物人O的豪门赘A  如果蝴蝶会说话  贵族学院的特招生女主换人了  被大反派狠狠盯上了[穿书]