书阅啦

手机浏览器扫描二维码访问

每日感悟64（第1页）

恐惧如同一个喂不饱的巨型怪兽一样，它想吞噬一切，它想无限的扩张，因为一旦停止了吞噬，一旦停止了吞噬与扩张意味着恐惧感受的消失，这一点是恐惧最不愿意看到的事情，为了生存与扩张恐惧会不停的制造出新的恐惧来。恐惧最早呈现出来的状态只是一个念头，然后是在这个念头下我们身体的各种各样难受的感受，最后这种感受下我们采取了具体的行动。

我们要做的是将恐惧在念头状态下的时候开始觉察它们，化解它们。也就是说我们去回收恐惧的念头，不让这个恐惧的念头长时间的盘旋在我们的内心深处，给我们的内心世界造成冲击与困扰，导致恐惧行为的产生，引发破坏性的结果与后果。

用什么办法回收呢？

我们知道回收垃圾是用垃圾桶，回收雨水是需要容器，那么回收恐惧用什么东西呢？

这个东西一定是还要比恐惧大的东西，那么什么东西比恐惧大呢？

是包容与理解以及感恩。

恐惧着眼于毁灭与分裂，包容着眼于重建与一体化建设。

一旦包容理解与感恩的程度大于我们毁灭与分裂的程度，包容理解与感恩的效果就会明显的显现出来。

正所谓：精诚所至，金石为开。守得云开见月明。

如此（包容，理解，感恩）一来，无论结果如何，我们自己的内心深处的世界都会重新获得一份淡定与从容。

喜欢我每日的感悟请大家收藏：（）我每日的感悟

七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川免费阅读无弹窗  绝世天才：逆天狂女倾九洲  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川目录  透视：赌石捡漏亿点点  凡人仙缘，从小塔开始  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川全文无删减阅读  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川后续  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川列表  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川免费阅读  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来by羽霓裳  情港春日  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川无弹窗  都市平凡小道士  许知知陆屿川七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来免费阅读  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川全文阅读  人在六扇门，签到破案成剑仙！  许知知陆屿川七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川最新更新章节免费阅读  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川全文免费完结版  七零娇气包二嫁绝嗣军少好孕来许知知陆屿川免费阅读全集目录