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“你来跟他解释，跳台和U池有什么不同，让我吃会儿。”

萧景逸喝了口水，对雪宝说：“你不明白，是因为你还没有学习Hardway起跳。”

“哈哈哈？？”突然又冒出个雪宝没听过的术语，他有点懵，“那是啥？”

何嘉朗插了句嘴：“就是非自然起跳。”

“啊？”换成中文，雪宝也听不懂。

还得是萧景逸来给他解释：“你之前练的那些呲杆动作，除了5050，其他都是什么样的？”

雪宝说：“backsideboardSlide……”

上幼儿园的时候，老师布置了什么作业，他记不得。他玩滑雪、滑板、蹦床和攀岩练了什么招，记得清清楚楚。

萧景逸打断他：“你站起来做一下。”

雪宝立刻起来，站到椅子后面的空地上，先左腿在前，侧身对着桌子，模仿走线：“前刃、后刃、起跳！”

跳起来，外转90，面对桌子做横呲：“这个就是backsideboardSlide。”

“很好。”萧景逸表扬他，“这个动作又叫后刃起跳呲前脚的横呲，在呲杆的时候，我们是面对山下的对不对？”

“对。”

“所以，我们在后刃起跳的时候，做了一个外转。”

雪宝点点头：“是。”

“好，你现在再给爸爸做一个frontsideboardslide。”

雪宝按照刚才的步骤又做了一遍。

萧景逸说：“这是个前刃起跳呲前脚的背呲，呲杆的时候，是背对山下，起跳的时候是内转90°对不对？”

雪宝再次点头：“对。”

萧景逸这才说到终点：“所以，上面两个动作，backside，后刃起跳做外转，frontside，前刃起跳做外转。”

“跳台也一样，我们要做转体动作，离开跳台之前，转动上身。这时候需要通过走刃来保持下半身稳定。对于frontside（外转）来说，使用后刃起跳，而backside（内转）使用前刃起跳。”

坡面障碍技巧和大跳台的frontside、backside是两个不同的概念。坡障指的是起跳时是面对道具还是背对道具，大跳台则表示面砖（外转），或内转（背砖）。

但起跳方式是一样的，前刃内转，后刃外转。这是更符合习惯，做起来也更舒服的起跳方式。

虽然绕来绕去，很烧脑，但雪宝一点也不晕，萧景逸提到的这些，他早就会做，并且区分得很清楚。

小家伙觉得他爸有点啰嗦：“所以，那个哈得喂是什么呀？”

萧景逸说：“前刃外转、后刃内转，就是hardway，也叫非自然起跳。”

雪宝按照他说的，在平地上试了一下，分别踮起脚尖做外转，踮起脚后跟做外转。

尝试一下，雪宝的眉头就皱了起来。

萧景逸问他：“感觉怎么样？”

雪宝摇头：“我觉得不舒服。”

萧景逸笑道：“不舒服就对了，正因为不舒服，所以它才叫非自然起跳。”

“你现在只是在平地上做，穿上雪板在道具上做，你会更不舒服。”

雪宝歪着脑袋：“爸爸，你说的这些和U池有什么关系呀？”

“这就是原因呀。U池的起跳方式，就是前刃外传和后刃内转，它与坡障和大跳台的技术是冲突的。”

“还有训练侧重也不同，U池需要反复练习一套动作，不断优化起跳高度和节奏。坡面障碍技巧需要适应各种地形和道具，随机组合，重点分散。”

“U池需要耐力，坡障和大跳台需要爆发力。”

“还有时间，练习其中一项，就需要花费大量时间和精力，更何况是兼顾技术冲突的两个项目。”

“但这些都不是其次，重点还是起跳方式的不同。我们在经年累月的训练中，一旦形成肌肉记忆，就很难去适应和改变。”

雪宝听得似懂非懂，他问：“玩道具和跳台就没有那个哈得喂起跳吗？”

“有！”萧景逸问他，“记不记得爸爸曾经做过一个rodeo540的动作？”

林竹生大师兄  今年港岛下雪吗  穿香奈儿的村花  捡到未来老婆的灵魂  和魔法师男友成功奔现后  美人她恃宠而娇  末世经营小超市  贵族学院里主角受的男朋友  [足球]最后的红黑  男主总想和我贴贴[穿书]  艾米的农场[种田]  揍敌客的未婚妻  地狱大恶魔速成法则  小茶野月白果戈里  入梦夺卿卿  蝴蝶坠落  傻子，俏美小媳妇  “纯黑”的波本  府上有位表小姐（快穿）  在古代做商人就要锦衣夜行