书阅啦

手机浏览器扫描二维码访问

第188章(第2页)

陈希和苏淮到冰场的时候,跳跃教练林斯年正在吹着口哨,指导个别运动员。

冰场上大概有十来个运动员在训练,不算很拥挤。

陈希一眼就看到了冰场上的陈栀年。

站在跳跃教练面前人小小的,距离有点远,陈希也听不清他们在说什么。

应该是林斯年在跟他说跳跃上需要注意的细节吧。

很快,陈希就注意到正在助滑的小女单。

定睛一看是林清影。

她助滑了一小段时间后,转身向前起跳,到达最高处开始转体。

一圈…两圈…三圈…啪的一声摔冰上了,还滚出去好远,咚的一声撞在挡板上。

这一下光是看着就疼。

陈希下意识倒吸了一口冷气。

冰面很硬,加上运动员跳跃的时候,距离地面四五十厘米,落冰时需要承受的重量是体重的好几倍。

还是单脚落冰,一不小心就很容易受伤。

林清影那一下有多疼,但凡学过花滑的都能体会到,然而她就好像感觉不到痛一样,摔倒没两秒就爬了起来。

然后面无表情的继续往前滑。

疼是肯定的,但是没伤到要处,对运动员来说就是小事儿。

苏淮也看到了,眉头紧紧皱在一块,“她的3a足周了,但是一直没办法成功落冰。”

陈希,“高度和远度都有了,可能得增一下肌,她太瘦了,跳跃落冰的重量对她来说打击太大了。”

苏淮,“最近在增着了,但小姑娘狂吃不胖,吃多少都消化了,很难转为肌肉。”

陈希嗯了声,没在说什么,视线追随着林清影跑。

连一旁同样在做3a的陈栀年都没留意。

比起林清影,陈栀年天赋就牛掰了,十二岁就跳出了阿克塞尔三周。

不过他是靠着超高的转速转出来的,这种一旦遇到发育关,体重和个子蹭蹭往上涨后,就会跳不起来。

所以还是得提高高度和远度,把力量加强。

陈希就那样静静地看着小运动员训练了好一会儿。

除了一些在做步伐滑行训练的,做跳跃的无一例外都是“咻”的一声起跳,“啪”的一声重重摔在冰面上。

甚至有的严重缺周,摔得那一下看得人触目惊心。

苏淮正在记录各位运动员的训练情况,习惯了冰场各种各样的声音,他觉得还挺安静的。

忽然旁边冷不丁响起一句:“苏教练,从运动员转教练的感觉怎么样?”

苏淮还是第一次被人问到这样的问题,愣了一下。

随后很认真的思考了一下,他转教练之后的日子,“感觉还行,当运动员的时候每天除了滑冰还是滑冰,满脑子想的都是怎么把跳跃的成功率提高为国争光。”

“虽然当了教练之后也差不多,只是这个主体从自己变成了手下的小家伙,但目标还是一样的。”

灵媒神探:破局诡异世界  我不是人,我是神,经质  蜡笔小新:青春就要五彩缤纷的浪  嗜吃茄柄的大男孩  男人总是恋爱脑,公主猫猫脑瓜疼  京都神探  懿妃一胎两宝,康熙笑弯了腰!  四合院:南锣鼓巷路人  顾若柠希  古代夫妻赚钱养娃日常  邪恶鸣人,回头是岸啊  拯救清冷师尊  最后一个道祖  花少五赴一场神奇的冒险  此时天  马谡别传  和闺蜜在综艺发疯后,爆红了  被抢女主后,拯救偏执反派大佬  弃坑百年[末世]  (网王同人)欺诈师的事情怎么能叫骗人呢  

热门小说推荐
军少娇宠:未来大小姐

军少娇宠:未来大小姐

军少娇宠未来大小姐由作者绵绵妙创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供军少娇宠未来大小姐全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

君少心头宝,夫人哪里跑

君少心头宝,夫人哪里跑

从我身上下去。男人的声音透着几分无奈和隐忍。我不。少女摇头,双手死死抱住身下的男人。听话,你这样我没法睡。以前我都是趴你身上睡的。那不一样你现在是人。京城杀伐果断,残暴冷血的神秘大当家意外被只小奶猫所救,从此化身猫奴,跌了一众下属的下巴。然而当有一天睡醒发现怀里的小奶猫变成了俏生生的软萌小丫...

八零小军妻

八零小军妻

养父母待她如珠如宝,她却心心念念的想要回到抛弃她待她如糠如草的亲生父母身边儿,犯蠢的后果就是养母死不瞑目,养父断绝来往,她,最终惨死车轮下重来一次,她要待养父母如珠如宝,待亲生父母如糠如草!至于抢她一切的那个亲姐姐,呵,你以为还有机会吗?哎哎哎,那个兵哥哥,我已经定亲了,你咋能硬抢?!哎哎哎...

重生八零之极品军妻

重生八零之极品军妻

吃货林思念重生到了八零年,面对这桩谋算来的婚姻,男人的冷漠,她却像打了鸡血似的,誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法,可军婚不好离,她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起,紧紧的追着她的脚步,还恬不知耻的要和她生儿子。呸,谁要和你生儿子?你有儿子了好不好,要生也是生一个像她一样漂亮可爱...

快穿:炮灰打脸攻略

快穿:炮灰打脸攻略

炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...

丈夫的秘密

丈夫的秘密

我做梦都没想到老公出轨的对象是个男人这社会给小三的爱足够宽容,为什么不给我的恨一条出路。关键词丈夫的秘密最新章节丈夫的秘密小说丈夫的秘密全文阅读...

每日热搜小说推荐