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绕着小楼转了十来圈身体完全活动开后，安米洛开始加速前冲。 往前跑出两百来米，他放慢速度调整身形, 紧接着再?次前冲，以锻炼爆发力。 异界里最重要的就是体力和爆发力，体力直接关系到有没有能力活下来, 爆发力关系到遇到危险时能否快速脱险。 此外速度、力量、反应速度也都?很?重?要, 安米洛也都?有一套训练。 安米洛训练并没偷懒, 但无?论是他突然加速还是力量训练，莱尔斯都?能轻松跟上。 那让一开始还挺高兴莱尔斯陪着他训练的安米洛很?快没好气，莱尔斯到底是来陪他的还是来气他的？ 被气到，夜里?安米洛学着莱尔斯之前生气他摘他菜对墙而睡不理人。 躺下，莱尔斯看?看?旁边的人, 默默关灯。 ...

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