书阅啦

力之后，身体素质又上了一个台阶，训练强度能加的更大了，现在的他，力量已经非常大了，健身房里的一些健身老炮和他相比，也是远远不如了。 两个小时的锻炼结束。 方远也全身暴汗，气喘吁吁。 他来到了镜子之前，看着镜子中的自己。 经过这差不多一个月的改造，他已经完成了翻天覆地的变化，体重从200即将降低到了180，也从原本虚胖的胖子，已经变成了一名身材高大，肌肉紧实的壮汉。 他的脸部轮廓也是显露了出来。 棱角分明，十分帅气。 此刻的方远，显然就是一个成熟大叔的形象了，完全没有了之前肥胖时的半点油腻感。 这真的是从低谷里爬出来了。 欣赏完了健身后的模样，方远也拿着健身包，准备离开了。 离开的时候，他来到了前台，询问前台小姐。 “你们老板呢？怎么最近一直没有见她过来？” 按理来说，陈雪泥应该会经常来才对，...

激活神豪全能系统短剧  激活神豪系统沈浩  开局激活神级系统短剧  开局激活了系统  神豪开局激活消费返利卡夜阁  开局激活神级系统小伙桃花运爆棚了短剧全集免费  开局激活超级奖励系统  开局激活神豪系统太太请自重方远  开局激活神豪系统开豪车上学  神豪系统激活类  开局激活神豪系统太太请自重  开局激活神豪系统秦唯  激活神豪系统短剧全集  沈浩激活神豪系统  激活神豪系统一不小心拿捏高冷女总裁了短剧  开局激活神豪系统获得无限黑卡txt  开局神豪系统精神加点在线阅读  激活神豪系统一不小心拿下高冷女神短剧  激活神豪系统给美女花钱百倍返利开  太太请自重(真不想高调)  我激活神豪系统  虚拟游戏舱  开局宫女，稳坐后位  蔚蓝档案：我在基沃托斯做教父  重生回来做恶霸可人人当我活菩萨  人在火影，我能豁免忍术代价！  商店主与圣骑士（西幻游戏）  重生后狂甩渣男  女友怀孕我靠捕鱼搞定势利丈母娘  长江天险后  青龙神将，浴血长刀！  清水文里的被肏日常  玩具（SM）  月牙镇情事  被租客肏到腿软  领主：开局被侯爵老婆发配边疆  民国游骑我要做好人  顶级律师被吐一身不恼反笑慢点吐  缠坠月亮（女总裁与男保镖 )  韩名利文学作品  柯南：网球少年们的剧本杀